過敏性哮喘怎么治？過敏性哮喘患者吃什么對身體不好？

2018-01-09 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等，可作為過敏原引起哮喘發(fā)作。

　　過敏性哮喘患者吃什么對身體好？

　　1、飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。

　　2、哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時可多進食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品；

　　3、對素體有內熱或痰熱的患者，因其性溫化熱，可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。

　　過敏性哮喘患者吃什么對身體不好？

　　1、忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養(yǎng)平衡。

　　2、在哮喘發(fā)作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　3、許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等，可作為過敏原引起哮喘發(fā)作。對此，在明確過敏原后，可以通過飲食調控來盡量避免進食相應的食品，或高度可疑為過敏原的食品。

　　4、哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰。

　　5、不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品。

　　6、哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

　　過敏性哮喘的預防措施

　　避免接觸致敏原：過敏性哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里在飼養(yǎng)寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯、毛公仔等，患者亦應該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗；假如要將這些物品放在床上，則應該用膠袋包好。

　　適量的運動：有些人因為運動可能誘發(fā)過敏性哮喘，便全面停止所有運動，其實這是一種錯誤的做法，因為運動能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。

　　保持室內空氣流通及環(huán)境清潔：過敏性哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵埃和細菌是引致過敏性哮喘病發(fā)作的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。