寒潮來襲小孩如何防哮喘
摘要:防止呼吸道感染。秋末季節(jié),最好不要帶小孩到人員密集的地方去,如超市、影院、集市等,盡量避免與感冒病人、哮喘病人接觸。
寒露一過,天氣即由涼轉(zhuǎn)寒,這時氣溫對細(xì)菌、微生物和螨的繁殖非常有利,氣候干燥,塵土飛揚(yáng),細(xì)菌、微生物、螨裹于其中,空氣中的過敏成分顯著增加,當(dāng)小孩子吸入后,
哮喘患兒氣道內(nèi)過敏性炎癥會由此而加重,使得患兒氣道處于十分敏感的高反應(yīng)狀態(tài),這就是平時所說的“氣道高反應(yīng)”。如果這時正值寒潮來臨,又不注意防護(hù),吸入大量的冷空氣和細(xì)菌、微生物、螨等,就會誘發(fā)哮喘。
所以,當(dāng)寒潮來襲時,哮喘患兒要注意以下幾點:
1.盡量避免冷空氣吸入。寒潮來襲時,不要讓冷空氣直接吹入,但是室內(nèi)外溫度相差又不能太大。同時注意不要讓患兒突然從溫暖的房間走到寒冷的室外,如果有特殊情況需要外出,一定要做好防護(hù)措施,帶好帽子和口罩。如果小孩在外面玩耍,突遇寒風(fēng),應(yīng)立即帶小孩回家。
2.防止呼吸道感染。秋末季節(jié),最好不要帶小孩到人員密集的地方去,如超市、影院、集市等,盡量避免與感冒病人、哮喘病人接觸。
3.平時注意室內(nèi)空氣流通,保持室內(nèi)空氣新鮮,加強(qiáng)體育鍛煉,如
游泳、
跑步、打球等,多適應(yīng)外面環(huán)境,增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力。
4.盡量避免和接觸過敏源。這樣能消除氣道內(nèi)過敏性炎癥,抑制“氣道高反應(yīng)”,對已出現(xiàn)過敏性炎癥和“氣道高反應(yīng)”的患兒,要及時控制和治療。如果是因為螨引起的,就要對室內(nèi)螨的含量進(jìn)行測定,控制室內(nèi)空氣中螨的含量,可適當(dāng)吸入
激素以及進(jìn)行螨脫敏治療。
兒童保持正常體重有利防哮喘
荷蘭的一項研究得出以下結(jié)論:6~7歲超重兒到8歲時患哮喘的風(fēng)險會明顯增高;當(dāng)其體重恢復(fù)正常后,發(fā)生哮喘的幾率會顯著減少。
荷蘭國家公眾衛(wèi)生和環(huán)境研究所的專家在讓3756名6~8歲兒童的父母匯報自己孩子的體重、呼吸困難的癥狀和吸入類固醇情況后,讓這些孩子吸入不同的過敏源并進(jìn)行測試,以觀測他們的敏感性。其中68%的孩子發(fā)生過呼吸困難,66%的8歲孩子發(fā)生過哮喘。結(jié)果顯示,有275名兒童(占7.3%)發(fā)生了喘息,361名兒童(占9.6%)出現(xiàn)了呼吸困難,268名兒童(占7.1%)需要吸入類固醇。其中曾經(jīng)癥狀較重但8歲時體重恢復(fù)正常的兒童發(fā)生呼吸困難的風(fēng)險并未增加。這項研究結(jié)果意味著超重的孩子只要體重恢復(fù)正常,就不會持續(xù)發(fā)生呼吸困難。換句話說就是,保持正常體重有利于預(yù)防哮喘。