游泳對哮喘會有用嗎

2017-10-08 來源：遠離喘息標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：俗話說任何事情都要講求一個度，任何事物都有度的限制。在適度的范圍之內(nèi)，它會給人們帶來一定好處，但是一旦超過了人體所能承受的度，那就會適得其反。

　　專家提醒哮喘患者，游泳運動的強度應(yīng)該注意循序漸進，如果突然加大運動量，則可能誘發(fā)哮喘。

　　每個人都有她們自己的生活方式，尤其是患上哮喘的人更要注意生活當(dāng)中的問題了，特別是大家更要知道其游泳對哮喘的作用，知道清楚的知道這些才能保證身體的健康。那么，游泳對哮喘會有用嗎？今天就隨著專家去了解下吧。

　　專家提醒哮喘患者，游泳運動的強度應(yīng)該注意循序漸進，如果突然加大運動量，則可能誘發(fā)哮喘；此外，游泳過程中應(yīng)該注意保暖，注意在下水之前做好熱身運動，游泳之后也應(yīng)該及時熱水洗澡；對于特殊的哮喘患者，可以適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，防止游泳時發(fā)生哮喘。

　　哮喘患者在游泳前最需要注意的問題，就是應(yīng)該選擇一個正規(guī)的游泳場所，尤其是游泳池消毒是否規(guī)范。據(jù)介紹，不少游泳池在消毒過程中會加入大量的消毒劑，而消毒劑一旦過量，則可能產(chǎn)生大量的氯氣，而哮喘患者中，確有不少患者合并有過敏性鼻炎，游泳過程中，氯氣會刺激過敏性鼻炎發(fā)作，從而進一步誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　俗話說任何事情都要講求一個度，任何事物都有度的限制。在適度的范圍之內(nèi)，它會給人們帶來一定好處，但是一旦超過了人體所能承受的度，那就會適得其反。

　　溫馨提示：以上說的也就是游泳對哮喘有用嗎，相信通過上面的講解人們也都有了自己的見解，同時專家更要提醒人們在選擇運動的時候一定要結(jié)合自身的情況來進行選擇，只有適合自己的才能夠保證自身的健康，這樣才能保證有好的身體。