中醫(yī)認(rèn)為,夏天是需要發(fā)散、疏泄的季節(jié),該出汗就要出汗,這樣才能把淤滯的各種毒素發(fā)散排除體外。而隨著生活水平的提高,夏季幾乎家家都開(kāi)空調(diào),寶寶的體感是舒服了,但實(shí)際真的對(duì)TA的身體有好處嗎?今天我們就把說(shuō)一說(shuō)夏天開(kāi)空調(diào)的小知識(shí)
對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病的小朋友,如果說(shuō)每年的冬、春季節(jié)是道坎兒,那么夏季則是相對(duì)好過(guò)的一個(gè)季節(jié)。
天氣熱的時(shí)候,孩子常常感覺(jué)呼吸勻暢,極少發(fā)作或加重。但專(zhuān)家指出,這只是表面現(xiàn)象,疾病的發(fā)生、發(fā)展是有其自身規(guī)律的,也與一年四季有著內(nèi)在的聯(lián)系。如果不懂得或違背了這些內(nèi)在的規(guī)律,后果將會(huì)很?chē)?yán)重。換句話說(shuō),在冬、春季節(jié)發(fā)作或加重者,與暑天埋下的禍根很有關(guān)系。
中醫(yī)認(rèn)為,夏天是需要發(fā)散、疏泄的季節(jié),該出汗就得出汗,這樣才能把淤滯的各種毒素發(fā)散排除體外。但現(xiàn)在隨著生活水平的提高,夏天幾乎家家開(kāi)空調(diào),好像是舒服了,但由于人體的毛孔具有自我調(diào)節(jié)功能,遇冷閉合,遇熱張開(kāi)。這樣孩子在進(jìn)出室內(nèi)外的過(guò)程中,毛孔忽開(kāi)忽閉,打亂了體內(nèi)的陰陽(yáng)氣機(jī),應(yīng)當(dāng)發(fā)散的淤滯不能痛痛快快地排出,以至于當(dāng)時(shí)就患了“空調(diào)病”,或留下隱患遭“秋后算賬”。
因此,對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病的孩子來(lái)說(shuō),夏天盡可能不要在空調(diào)室呆得過(guò)久,即使開(kāi)空調(diào),也不要低于26℃。同時(shí)盡量早起多曬太陽(yáng),只要注意避免中暑或大汗淋漓,以微微出汗為度。
專(zhuān)家建議,無(wú)論飲食起居有什么樣的改變,自我感覺(jué)多么的良好,唯一不能變的就是堅(jiān)持用藥治療。比如患有哮喘的小朋友需要規(guī)律地吸入激素,絕不可擅自停藥或減量,否則會(huì)因反復(fù)發(fā)作造成肺功能的嚴(yán)重?fù)p害,逐漸發(fā)展加重,引起肺氣腫、肺心病等并發(fā)癥,甚至?xí)驀?yán)重發(fā)作發(fā)生突然死亡。夏天病情緩解可以在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情減藥。