比藥物更有效!哮喘患者必須一試,來吧!
摘要:哮喘患者除了在飲食上注意之外,還應(yīng)做好保暖防寒,因?yàn)楹湟彩谴碳はl(fā)作的原因之一,另外加強(qiáng)鍛煉也很重要,另外要配合科學(xué)正規(guī)的治療,只有這樣才能更好的遠(yuǎn)離疾病。
冬季是哮喘的高發(fā)季節(jié),哮喘給人們的生活、學(xué)習(xí)和工作都帶來很大的影響,而哮喘的長(zhǎng)期發(fā)作會(huì)導(dǎo)致肺氣腫、呼吸衰竭等危害,因此預(yù)防哮喘非常重要,那么要如何預(yù)防哮喘呢,下面專家給大家介紹四款哮喘預(yù)防飲食,希望對(duì)大家有所幫助。
哮喘患者可這樣飲食
[原料]紫河車(人胎盤)1個(gè),青松針、冰糖各120g,
黃酒60mL。
[制法]紫河車洗凈放一晝夜,與青松針同入罐,煨煮至爛,再加冰糖、黃酒文火煨化,去松針即可。
[服法]每日取適量口服。
2,核桃補(bǔ)骨脂杏仁泥:
[原料]核桃仁,300~500g,補(bǔ)骨脂30~50g,苦杏仁15~30g,生姜2~3片,冰糖30~50g。
[制法]將核桃肉用食鹽炒黃,與補(bǔ)骨脂、苦杏仁、生姜一起搗爛如泥,加冰糖拌勻,隔水蒸約3小時(shí)即可。
[功效]
補(bǔ)腎納氣,降逆平喘。適宜哮喘發(fā)作期上實(shí)下虛哮喘。
[服法]1~2湯匙/次,1~2次/d,連服服食1~2周。
3,山藥甘蔗雞子黃湯:
[原料]酸石榴5~8g,生山藥15~20g,甘蔗汁20~30g,雞子黃1枚。
[制法]酸石榴去皮備用。先加水一大碗煮山藥,然后加入其余3味,火候不宜過大,片刻即成,待溫服食。
[功效]止咳平喘。適宜哮喘緩解期久咳哮喘。
[服法]1劑/d,分3次服。
4,麻姜甘草粥:
[原料]炒黑芝麻125~250g,生姜汁、蜂蜜、冰糖各60~120g。
[制法]炒黑芝麻用生姜汁拌炒;蜂蜜蒸熟,與冰糖熔化后混勻,待冷后再與拌炒好的姜汁和炒黑芝麻一起拌勻,放入瓶中封閉備用。
[功效]健脾化痰。適宜體弱者哮喘。
[服法]每日早、晚各服1湯匙。
溫馨提示:哮喘患者除了在飲食上注意之外,還應(yīng)做好保暖防寒,因?yàn)楹湟彩谴碳はl(fā)作的原因之一,另外加強(qiáng)鍛煉也很重要,另外要配合科學(xué)正規(guī)的治療,只有這樣才能更好的遠(yuǎn)離疾病。