冬季氣候干燥,哮喘病人應(yīng)該多吃一些能夠養(yǎng)肺潤燥的食物,這樣有利于腸胃的消化,大家都知道合理的膳食對于疾病的康復(fù)起著一定的輔助作用,所以在飲食上要多加留意,養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,那么,哮喘病人吃什么食物好呢?接下來請專家給大家詳細(xì)介紹一下。
?一、蘿卜
化痰利濕之品,熱咳帶血等病方面有較好的藥效。從蘿卜頂出3-5厘米處維生素C的含量最多,易于切絲、條,快速烹調(diào)。胡蘿卜中段含糖較多,質(zhì)地較脆嫩,可做涼拌菜。
?二、油菜
性溫化熱,油菜能活血化瘀。油菜要先放入洗滌液或淘米水中浸泡,再用清水沖洗?,F(xiàn)切現(xiàn)做,急火快炒,既能保持口感鮮脆又能保證營養(yǎng)成分不被破壞。
?三、薏米
有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。具有去濕祛風(fēng)的作用。
溫馨提示:哮喘病人除了經(jīng)常食用上面的幾種食物之外,還要注意補(bǔ)充其他的營養(yǎng),不要只吃青菜,肉類也要適當(dāng)食用,此外要注意的是患者想穩(wěn)定哮喘的病情,必須接受規(guī)范化的治療。