過(guò)敏性哮喘是哮喘的主要類(lèi)型，其發(fā)病率約占90%左右。專(zhuān)家介紹：過(guò)敏性哮喘主要是由外界過(guò)敏原引起的咳嗽氣喘癥狀。其除了接受科學(xué)系統(tǒng)的治療外，日常生活中也有不少事項(xiàng)需要引起注意。

　　過(guò)敏性哮喘要注意哪些方面?

　　一、及時(shí)添衣保暖。過(guò)敏性哮喘患者在氣溫下降時(shí)，一定要及時(shí)添加衣物，特別注意頸部的保暖。避免穿含有動(dòng)物毛皮的衣物或裝飾品，最好穿光滑、柔軟、平整的純棉制品。遇到空氣質(zhì)量不好時(shí)，最好佩戴口罩。

　　二、飲食應(yīng)該清淡。過(guò)敏性哮喘患者多吃一些新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、絲瓜、梨、香蕉、枇杷等;不要吃過(guò)甜或過(guò)油的食物，如巧克力、花生、核桃等。對(duì)于牛羊肉和海鮮等則更要謹(jǐn)慎食用。

　　三、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。哮喘患者要注意戒煙限酒。經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，保持愉快的心情。

　　四、保持室內(nèi)空氣流通：哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械膲m埃和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃，若在夏天，不宜長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)放空調(diào)，需及時(shí)的更換新鮮空氣。

　　五、適量的運(yùn)動(dòng)：有些哮喘患者對(duì)運(yùn)動(dòng)有所顧慮，便停止一切運(yùn)動(dòng)，其實(shí)只要能根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)不但能夠有效增強(qiáng)心肺功能，而且對(duì)控制病情大有幫助。

　　過(guò)敏性哮喘患者日常注意很重要，避免影響日常生活