應(yīng)對(duì)春季哮喘重在預(yù)防

2014-12-15 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：預(yù)防哮喘發(fā)作，首先要避免與發(fā)病有關(guān)的過(guò)敏原接觸。春天百花盛開(kāi)，空氣中的花粉顆粒濃度顯著升高，這些漂浮于空氣中的花粉可以誘發(fā)或加重哮喘。下面一起了解應(yīng)對(duì)春季哮喘重在預(yù)防

　　春季，百花綻放。然而，對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，這并不是令人心怡的季節(jié)，因?yàn)檫@正是哮喘的多發(fā)之時(shí)。所以春季如何預(yù)防哮喘病發(fā)作，及如何有效地治療哮喘，成了哮喘患者及家屬最為關(guān)心的問(wèn)題。

　　哮喘病在醫(yī)學(xué)上的全稱(chēng)為支氣管哮喘。它是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高。典型的哮喘表現(xiàn)是反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、胸悶等，喘息嚴(yán)重時(shí)病人自己可聽(tīng)到呼吸時(shí)的喘鳴音，另外有些病人僅表現(xiàn)為咳嗽，而無(wú)喘息，此種咳嗽一般為刺激性干咳，陣發(fā)性的發(fā)作，痰很少。目前醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有根治哮喘的良方，但只要防治得當(dāng)，發(fā)病機(jī)會(huì)將會(huì)大大減少。

　　預(yù)防哮喘發(fā)作，首先要避免與發(fā)病有關(guān)的過(guò)敏原接觸。春天百花盛開(kāi)，空氣中的花粉顆粒濃度顯著升高，這些漂浮于空氣中的花粉可以誘發(fā)或加重哮喘。另外，春天多風(fēng)，風(fēng)沙、揚(yáng)塵天氣較多，可吸入顆粒物的濃度增加，也會(huì)使哮喘發(fā)作。所以，外出時(shí)戴口罩是避免與過(guò)敏原接觸的簡(jiǎn)單而有效的方法，同時(shí)還要避免到花粉濃度高的場(chǎng)所去，如植物園、花園等。其次，要預(yù)防呼吸道感染。春天氣溫不穩(wěn)定，使人容易患呼吸道感染，而呼吸道感染與哮喘的發(fā)作密切相關(guān)。所以，春天穿著要根據(jù)天氣溫度變化，及時(shí)增減衣物，避免受涼感冒。第三，居室環(huán)境要適宜。在居室的地毯、沙發(fā)、空調(diào)等的灰塵中往往寄生著看不見(jiàn)的螨蟲(chóng)、霉菌等微生物，這些微生物也可誘發(fā)或加重哮喘。因此，應(yīng)定期開(kāi)窗通風(fēng)，使空氣流通，居室布置力求簡(jiǎn)單，不要放花草、鋪地毯等，空調(diào)濾網(wǎng)應(yīng)定期清潔，被褥要勤洗勤曬，以減少螨蟲(chóng)、霉菌等微生物。第四，防治變應(yīng)性鼻炎（也稱(chēng)過(guò)敏性鼻炎）。有資料表明哮喘病人中有60%左右的人患有變應(yīng)性鼻炎。由于春天也是變應(yīng)性鼻炎的好發(fā)季節(jié)，而積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率，并減輕哮喘的癥狀。若出現(xiàn)疑似變應(yīng)性鼻炎的癥狀，應(yīng)急時(shí)治療。

　　此外，哮喘病人外出時(shí)，要隨身攜帶沙丁胺醇或特布他林氣霧劑，以備哮喘發(fā)作時(shí)緩解癥狀。需要注意的是，以上兩種藥雖可以快速緩解呼吸困難癥狀，但應(yīng)用這兩種藥物24小時(shí)內(nèi)不可超過(guò)8噴，超過(guò)后毒副作用會(huì)明顯增加，而且用藥過(guò)多也預(yù)示哮喘發(fā)作癥狀重，患者可能需要去醫(yī)院調(diào)整用藥甚至急診。

（實(shí)習(xí)編輯：黃俊達(dá)）

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