過敏性哮喘應(yīng)該怎么樣預(yù)防好呢?過敏性哮喘是一種易感性的呼吸系統(tǒng)疾病，哮喘之所以會反復(fù)發(fā)作主要是因為呼吸道受到環(huán)境中的過敏原或刺激物(空氣污染)的持續(xù)刺激就會導(dǎo)致氣喘發(fā)作。那么如何做好預(yù)防呢?下面來看一下。

　　過敏性哮喘應(yīng)該怎么樣預(yù)防好呢?

　　1、應(yīng)避免在濕度太高的環(huán)境里久留濕度太高可影響體表水分的蒸發(fā)，機(jī)體以呼吸加快以代償之，這對過敏性性哮喘患者是很有殺傷力的。

　　2、不要過度運(yùn)動過敏性哮喘患者過度運(yùn)動會出現(xiàn)急性或暫時性的大小氣道阻塞。所以說患者不要過度的進(jìn)行運(yùn)動，要做合理運(yùn)動。

　　3、避免呼吸道感染哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。預(yù)防過敏性哮喘，在日常生活中應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。在易感期內(nèi)盡量避免出入公共場合。增強(qiáng)自身抵抗力，及時添加衣物，在寒冷季節(jié)戴口罩。

　　4、避免氣溫驟降或驟升帶來的不適。氣溫的突然變化為一種刺激因素。這種突然刺激會影響患者人體的內(nèi)分泌、體液中酸堿度、神經(jīng)系統(tǒng)、鉀鈣的平衡及免疫機(jī)制等。應(yīng)及時添加衣物。

　　5、患者要有好的心理狀態(tài)。因為精神刺激也可以誘發(fā)哮喘，所以不要刺激患者，臨床上常可見到精神緊張、恐懼、焦慮等誘發(fā)過敏性哮喘的例子，所以說應(yīng)給予患者心理上的支持和幫助。

　　通過上面的介紹，你對過敏性哮喘應(yīng)該怎么樣預(yù)防好呢了解了吧，提示：患者盡量找出過敏原，避免與之接觸，是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發(fā)哮喘，以后就不能再服食。如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應(yīng)防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵螨、霉菌、蟑螂及寵物的皮垢，雖難以避免，但應(yīng)盡量減少吸入。對花粉過敏者，可將與過敏有關(guān)的花木移開，在開花季節(jié)，盡量避免接觸。

（實習(xí)編輯：黃俊達(dá)）