支氣管哮喘是日常生活中比較常見的呼吸道疾病，且哮喘病具有反復(fù)發(fā)作性，所以一些患者就比較關(guān)心如何控制支氣管哮喘反復(fù)發(fā)作的問(wèn)題。但是，面對(duì)市場(chǎng)上五花八門的哮喘病的治療方法，讓患者朋友眼花繚亂、不知所措?？刂浦夤芟磸?fù)發(fā)作就要從日常生活習(xí)慣、勤加鍛煉、飲食等多個(gè)方面入手。那么，如何控制支氣管兄啊傳反復(fù)發(fā)作呢?

　　如何控制支氣管哮喘反復(fù)發(fā)作呢?相關(guān)介紹如下：

　　1、防止感冒：在天氣變化或寒冷時(shí)，一定要及時(shí)添加衣服，避免受風(fēng)寒，淋雨雪。注意頸部保暖。衣服不宜過(guò)緊，最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。

　　2、飲食調(diào)養(yǎng)：一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過(guò)敏發(fā)喘，哮喘患者應(yīng)避免食用。另外，不宜多食性偏涼的食物，如生梨、菠菜、毛筍等，而應(yīng)進(jìn)食性溫食物如羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之功效，對(duì)防止哮喘發(fā)作有一定作用。

　　3、哮喘多在夜間發(fā)作：患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進(jìn)住，以防接觸過(guò)敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。

　　4、冬季時(shí)患者應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)和耐寒鍛煉，并保持愉悅：哮喘發(fā)作期間，應(yīng)少吃豆類、馬鈴薯、地瓜等，因?yàn)檫@些食物難以消化，容易引起脹氣，導(dǎo)致腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　5、注意補(bǔ)鈣：鈣具有抗過(guò)敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，要注意防過(guò)敏。

　　6、多飲水：哮喘病人多喝水非常重要，喝水不僅補(bǔ)充了水分，而且還可以稀釋痰液。

　　7、少吃多餐：進(jìn)食不要過(guò)飽，要少食多餐，不吃過(guò)甜、過(guò)咸的食物。

　　以上內(nèi)容就是對(duì)如何控制支氣管哮喘反復(fù)發(fā)作的相關(guān)介紹，希望對(duì)大家了解支氣管哮喘有所幫助。溫馨提示：支氣管哮喘是一種危害很大的疾病，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致窒息，對(duì)患者的影響很大，因此患者朋友一定要做好保健工作，重視每年的體檢，不讓支氣管哮喘侵襲我們的健康。清楚了解治療支氣管哮喘的方法有哪些很重要，一旦診斷患有此病，就能馬上投入到治療當(dāng)中，為支氣管哮喘的治療減輕了很大的壓力。

（實(shí)習(xí)編輯：黃俊達(dá)）