秋季飲食 糖友要注意
中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任杜積慧:“入秋以后一些糖尿病的病人住院就比較多,這與秋天吃飯有很大關(guān)系。一個是氣候的變化,一個是吃水果不注意,有的病人大量的吃水果,血糖非常高引起高腎。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任杜積慧:“入秋以后一些糖尿病的病人住院就比較多,這與秋天吃飯有很大關(guān)系。一個是氣候的變化,一個是吃水果不注意,有的病人大量的吃水果,血糖非常高引起高腎。
素食飲食是以植物為主,包括蔬菜、水果、谷物和豆類,禁食諸如肉和奶制品等食物。但堅持素食飲食的人通常存在維生素B12缺乏的危險,因此要給他們補充B12維生素。
一份對護士健康研究的分析報告稱,體內(nèi)鐵貯存高的女性患2型糖尿病的危險增大。美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員在美國糖尿病學(xué)會第63次科學(xué)會議上提交了這一結(jié)論。
魔芋所含的黏液蛋白能減少體內(nèi)膽固醇的積累,預(yù)防動脈硬化和防治心腦血管疾病。吃魔芋能提高機體免疫力,所含的甘露糖酐對癌細胞代謝有干擾作用