適宜糖尿病吃的水產(chǎn)類
宜吃原因:草魚可促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,糖尿病患者適量食用,可預(yù)防心血管疾病并發(fā)癥。草魚含有豐富的硒元素,能調(diào)節(jié)人體血糖代謝,對(duì)糖尿病患者的身體健康有利。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
宜吃原因:草魚可促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,糖尿病患者適量食用,可預(yù)防心血管疾病并發(fā)癥。草魚含有豐富的硒元素,能調(diào)節(jié)人體血糖代謝,對(duì)糖尿病患者的身體健康有利。
老年人的機(jī)體代謝能力減低,消化系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力也有所下降。長(zhǎng)期進(jìn)食過多的粗糧等高膳食纖維的食物,會(huì)使老年人的蛋白質(zhì)補(bǔ)充受阻,脂肪攝入量減少,微量元素缺乏,以致骨骼、臟器功能、造血功能受到影響。
2型糖尿病病程很長(zhǎng)的患者或1型糖尿病患者,胰島β細(xì)胞越來越少,到最后可能快沒有了,只能完全用外源性胰島素替代治療,這時(shí)候促進(jìn)胰島素分泌的藥都無效了。
有些糖尿病患者認(rèn)為糖尿病不過是血糖高一點(diǎn)而已,只要少吃淀粉類食物或甜食即可控制病情發(fā)展,吃肉多少無關(guān)緊要。其實(shí),這是一種誤解。
白蘿卜是肺臟的排毒食品。在中醫(yī)眼中,大腸和肺的關(guān)系最密切,肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢,蘿卜能幫助大腸排泄宿便,生吃或拌成涼菜都可以。
有的糖尿病患者誤認(rèn)為糖尿病的飲食治療只是控制主食量。其實(shí)不然,現(xiàn)在提倡不要過多的控制碳水化合物,而要嚴(yán)格的控制脂肪是十分必要的。