2019-05-09
注射胰島素時(shí)飲食要做到哪幾點(diǎn)
如果糖尿病人在注射胰島素后還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前要監(jiān)測(cè)一下自己的血糖，并且適當(dāng)?shù)奶砑右恍┦澄铮拍軌虮苊庾约涸谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
如果糖尿病人在注射胰島素后還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前要監(jiān)測(cè)一下自己的血糖，并且適當(dāng)?shù)奶砑右恍┦澄铮拍軌虮苊庾约涸谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
在控制糖尿病期間如果出現(xiàn)沒(méi)有原因的體重下降就要特別注意，有可能是自己的血糖得不到控制，這時(shí)候就需要及時(shí)使用胰島素，讓血糖能夠快速下降。
不過(guò)有些糖尿病人會(huì)為了讓自己的血糖快速下降而加大胰島素的使用量，就容易導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)，而低血糖就可以屬于胰島素的副作用。
糖尿病人要注意在注射胰島素的同時(shí)還要控制好飲食，要按時(shí)進(jìn)餐，定時(shí)定量，避免一些高糖高脂肪高熱量的食物。
重復(fù)的使用針頭容易讓肌肉不能夠完全的吸收胰島素，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮下組織脂肪增生的現(xiàn)象，從而降低胰島素的使用效果。
胰島素對(duì)身體蛋白質(zhì)代謝有著一定的調(diào)節(jié)作用，胰島素在進(jìn)入身體后能夠促進(jìn)氨基酸進(jìn)入細(xì)胞，從而促進(jìn)身體蛋白質(zhì)的合成，另外它還能夠幫助抑制蛋白質(zhì)被分解，進(jìn)而起到促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)的作用。
由于有些糖尿病人在使用胰島素的時(shí)候是需要在飯前或者飯后食用，因此糖尿病人需要按時(shí)按量的進(jìn)餐，只有按時(shí)按量地進(jìn)餐才能夠讓自己及時(shí)使用胰島素。
由于糖尿病人如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，就會(huì)讓身體的能量以及熱量被大量消耗，在大量消耗的情況下就會(huì)讓自己身體能量不足而出現(xiàn)低血糖。
對(duì)于二型糖尿病人來(lái)說(shuō)，如果及早接受胰島素治療，可以在后期不使用降糖藥，只單靠飲食以及運(yùn)動(dòng)治療來(lái)幫助控制血糖，從而達(dá)到意義上的臨床治愈。
肥胖是注射胰島素的一個(gè)不良反應(yīng)，長(zhǎng)期注射胰島素會(huì)導(dǎo)致身體的體重增加，特別是腹部，一般在二型糖尿病人身上比較多見(jiàn)，很多二型糖尿病人在注射胰島素后會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。
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