一講到運動就是慢走,糖友們就不可以游泳嗎?
運動是糖尿病治療「五駕馬車」中必不可少的。運動療法不僅可以增強胰島素的敏感性,有利于控制血糖,還能提高新陳代謝率,減輕體重、控制肥胖等。而游泳作為一項全身性的有氧運動,在夏季必須是糖友們的首選!
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
運動是糖尿病治療「五駕馬車」中必不可少的。運動療法不僅可以增強胰島素的敏感性,有利于控制血糖,還能提高新陳代謝率,減輕體重、控制肥胖等。而游泳作為一項全身性的有氧運動,在夏季必須是糖友們的首選!
臨床發(fā)現(xiàn),降糖藥越用越胖已成為一個不容忽視的問題。下面張大眼睛看一下,下面這些會導(dǎo)致你肥胖的藥物有沒有你服用的。
運動,是糖尿病治療「五駕馬車」中重要的一環(huán)。對糖友來說,長期堅持適量的體育鍛煉,不僅有助于維持血糖水平的正常,還能控制體重,減輕胰島素抵抗。
二甲雙胍,是大多數(shù)糖尿病患者熟悉的一款降糖藥,自1957年上市到如今牢牢占據(jù)2型糖尿病首選全程用藥的“寶座”。光鮮的背后其實是一段傳奇歷史,我們就從它的前生是“草藥”開始講起。
日本國立國際醫(yī)療研究中心內(nèi)科濱崎秀崇發(fā)表研究報告指出,經(jīng)常做家務(wù)事等體育鍛煉以外活動的糖尿病患者,血液中的胰島素濃度較低,這其中,女性患者的腰圍也保持在良好數(shù)值中。
血液中葡萄糖的濃度常常被人們簡稱“血糖”,這些葡萄糖是由我們在食用谷類、砂糖、水果、薯類等食品時攝入的糖分轉(zhuǎn)化而成的,它是肌肉運動的能量來源。但是,如果攝入過多的糖分,血液中持續(xù)高血糖就會發(fā)展為糖尿病,還會引起糖尿病的并發(fā)癥并波及全身。
近日,英國考文垂市一位67歲的退休官員約翰·豪爾成了健康界的“達人”。這不是因為他發(fā)現(xiàn)了什么醫(yī)學(xué)新突破,而是他成功控制住了自己的2型糖尿病。