長(zhǎng)期看電視容易引發(fā)2型糖尿病
每天看電視的時(shí)間與誘發(fā)2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)成正比,也就是說(shuō),看電視的時(shí)間越長(zhǎng),引起2型糖尿病的可能性也就越高。
現(xiàn)在常見(jiàn)的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病,而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。這就是很多糖尿病因?yàn)閾?dān)心造成的表現(xiàn)
1型糖尿病 病人有胰島β細(xì)胞破壞,引起胰島素絕對(duì)缺乏,有酮癥酸中毒傾向??砂l(fā)生于任何年齡,但多見(jiàn)于青少年。
每天看電視的時(shí)間與誘發(fā)2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)成正比,也就是說(shuō),看電視的時(shí)間越長(zhǎng),引起2型糖尿病的可能性也就越高。
2型糖尿病的嚴(yán)重后果,會(huì)使很多病人在被確診后產(chǎn)生嚴(yán)重的恐懼心理,特別是并發(fā)癥已經(jīng)露出苗頭的時(shí)候,這種情緒最容易產(chǎn)生。
火龍果含有一定量的果糖,升糖指數(shù)屬于中等水平,具有一定的升高血糖的作用,同時(shí)還含一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。
這是每個(gè)患者都需要掌握的基本措施之一。每日攝取的總熱量及營(yíng)養(yǎng)成分一般要根據(jù)自己的體重和體力活動(dòng)強(qiáng)度來(lái)制定。另外,還應(yīng)限制酒精、食鹽、高膽固醇食物、脂肪和食糖的攝入。
飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療之一。每日攝取的總熱量及營(yíng)養(yǎng)成分一般要根據(jù)自己的體重和體力活動(dòng)強(qiáng)度來(lái)制定。另外,還應(yīng)限制酒精、食鹽、高膽固醇食物、脂肪和食糖的攝入。
患者要在控制每天飲食總熱量的基礎(chǔ)上,做到飲食多樣化,葷素均衡搭配,不要太過(guò)單一,也不可什么都不吃或者吃得太少。
口渴、咽干:有些患者出現(xiàn)口渴、咽干等,說(shuō)明血糖升高、血粘度增大。但有些人由于口渴中樞不敏感,盡管血糖增高,但無(wú)口渴癥狀。
、手足麻木:糖尿病可引起末梢神經(jīng)炎,出現(xiàn)手足麻木、疼痛以及燒灼感等,也有的人會(huì)產(chǎn)生走路如踩棉花的感覺(jué)。在糖尿病的晚期末梢神經(jīng)炎的發(fā)病率就更高。
控制體重,肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來(lái)越多,糖尿病開(kāi)始“瞄上”青少年,這不得不引起人們的重視。