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穴位按摩輔助治療糖尿病

2014-05-28 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：中醫(yī)治療糖尿病確實也是我們常采取的方法，但要了解中醫(yī)治療糖尿病的適用范圍。中醫(yī)對糖尿病并發(fā)癥的治療，特別是消除一些癥狀，療效比較明顯。

　　治療糖尿病的穴位及刺激方法

 

　　脾俞穴、足三里穴、陽陵泉穴、曲池穴、陰陵泉穴、三陰交穴等穴對糖尿病都有效。特別是脾俞穴對提高胰臟的功能很有功效。

　　脾俞穴在脊椎的兩側(cè)。系上皮帶時，皮帶正好在左右的腰骨上，以線連結(jié)左右腰骨最高之處。這條線，正好經(jīng)過第四腰椎的骨凸。從此，往上第四個凸塊即是第十二胸椎骨，往上第五個凸塊則是第十一胸椎骨。脾俞穴則位于這兩個凸塊中央，往左右二指寬之處。

　　患有糖尿病，稍有一點小傷，也很容易化膿，所以灸后的痕跡有可能變成皮膚炎。因此，刺激穴道時，以指壓、按摩，或是不留痕跡的大蒜灸、姜灸等間接灸為佳。

　　糖尿病患者自我按摩增強(qiáng)護(hù)理

　　通過自我按摩，糖尿病患者可以達(dá)到調(diào)整陰陽，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，益腎補(bǔ)虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效，對身體大有益處。糖尿病患者的自我按摩應(yīng)以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經(jīng)絡(luò)、穴位為主。

　　糖尿病患者自我的保健按摩：

　　通過自我按摩，糖尿病患者可以達(dá)到調(diào)整陰陽，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，益腎補(bǔ)虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效，對身體大有益處。糖尿病患者的自我按摩應(yīng)以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經(jīng)絡(luò)、穴位為主。一般采用先順時針按摩30～40次，再逆時針按摩30～40次的方法進(jìn)行。左右手交換進(jìn)行或者同時按摩。

　　1按摩腎區(qū)：臨睡前及清晨起床后，取坐位，兩足下垂，寬衣松帶，腰部挺直，以兩手掌心置于腰部腎俞穴（第二腰椎棘突下旁開1寸半），上下加壓摩擦腎區(qū)各36次，再采用順旋轉(zhuǎn)、逆旋轉(zhuǎn)摩擦各36次。以局部有溫?zé)岣袨闇?zhǔn)。

　　2按摩腹部：臨睡前及清晨起床后，取臥位或坐位，雙手疊掌，將掌心置于下腹部，以臍為中心，手掌繞臍順時針按摩36圈，再逆時針按摩36圈。按摩的范圍由小到大，由內(nèi)到外，可上至肋弓，下至恥骨聯(lián)合。按摩的力量，由輕到重，以患者能耐受、自我感覺舒適為宜。

　　3按摩上肢：按摩部位以上腸經(jīng)、心經(jīng)為主，手法以直線做上下或來回擦法為主，可在手三里（肘部橫紋中點下2寸處）、外關(guān)（腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間）、內(nèi)關(guān)（腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)屈肌腱之間）、合谷（手背，第一、第二掌骨之間，約平第二掌骨中點處）等穴位上各按壓、揉動3分鐘。

　　4按摩下肢：按摩部位以脾經(jīng)、腎經(jīng)為主，手法以直線做上下或來回擦法為主，可在足三里（外膝眼下3寸，脛骨前嵴外1橫指處）、陽陵泉（腓骨小頭前下方凹陷處）、陰陵泉（脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣凹陷中）、三陰交（內(nèi)踝高點上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣）等穴位上各按壓、揉動3分鐘。

　　5按摩勞宮穴：該穴位位于第二、三掌骨之間，握拳，中指尖下。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進(jìn)行，每穴各操作10分鐘，每天23次，不受時間、地點限制。可借助小木棒、筆套等鈍性的物體進(jìn)行按摩。

　　6按摩涌泉穴：該穴位于足底（去趾）前1/3處，足趾跖屈時呈凹陷處。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進(jìn)行，每穴各操作10分鐘，每天早晚各1次?？山柚惆茨ζ骰蜮g性的物體按摩。

（實習(xí)編輯：劉睿昌）

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