經(jīng)常會有人說吃枸杞可以降血糖，還有人說要每天吃20克枸杞，會更好的降低血糖，是這樣嗎？一位中醫(yī)給出了答案。

枸杞營養(yǎng)好，對身體有補(bǔ)宜作用，對腎臟、視力方面都有好處。也是好多人經(jīng)常食用的一種食材，但是對血糖到底有沒有用呢？

枸杞對糖尿病又稱消渴癥，有一定的作用，但是但從降血糖方面考慮是幾乎沒有什么作用的，尤其是想通過吃枸杞就把血糖降到正常的更是不可能了。

如果吃枸杞不對癥，和身體體質(zhì)有沖突還可能造成血糖上升，上火的表現(xiàn)，請自認(rèn)為枸杞就可以降血糖的糖尿病患者不要再執(zhí)著的用枸杞來降血糖了。

盡快通過飲食、運(yùn)動、藥物把血糖保持在一個好的狀態(tài)。