糖尿病患者在平時(shí)不口渴的時(shí)候,更要多喝水,尤其是老年糖尿病患者!這是因?yàn)橐坏?ldquo;口渴信號”出現(xiàn)時(shí),暗示身體已經(jīng)缺水了。而一些老年糖尿病患者口渴信號來得更晚,更危險(xiǎn)!
因?yàn)槔夏晏悄虿』颊吣X動脈硬化使其下丘腦口渴中樞不敏感,機(jī)體在失水、血漿滲透壓升高時(shí),也不覺口渴。
患糖尿病后多喝水,好處多!
1.降低尿路感染幾率,增加抗菌藥物對糖尿病的治療;
2.降低血黏度,減少糖尿病并發(fā)癥的形成;
3.減少糖尿病性高滲昏迷的發(fā)生。
這樣喝水,越喝越健康!糖尿病醫(yī)生說出真話
對于沒有合并心、腎疾患的老年糖尿病患者,要鼓勵其多飲水,每天至少飲1600至2000亳升的水(200毫升杯子8至10杯水)。
可選用的飲用水有白開水、牛奶、豆?jié){、淡茶水、礦泉水等飲料,而不宜飲用含糖飲料如可樂、雪碧等。
另外,在遇有發(fā)燒、嘔吐、腹瀉、攝入蛋白質(zhì)食物多、鍛煉強(qiáng)度大、出汗多、沐浴時(shí),要增加飲水量。
糖尿病人只有認(rèn)真治療,將血糖控制到接近正常值,才能真正解決多飲多尿的問題。