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糖尿病能吃醬油嗎 糖尿病的飲食注意

2019-02-25 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病人能吃醬油嗎?可以吃,但是要少吃。糖尿病人的進(jìn)食方法:宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進(jìn)食,即保證吸收,又減輕對(duì)胰島負(fù)擔(dān);早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發(fā)生早餐后高血糖。

生活中,我們都知道患有糖尿病的患者在飲食中都需要特別的注意,所以患有糖尿病除了藥物治療以外,還要輔助飲食控制,一些含糖量高的食物都不能吃,水果可以選擇一些含糖量低的吃,比如橘子、柚子等等,醬油是常用的調(diào)味品,那么,糖尿病人能吃醬油嗎?

糖尿病人能吃醬油嗎?可以吃,但是要少吃。糖尿病人的進(jìn)食方法:宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進(jìn)食,即保證吸收,又減輕對(duì)胰島負(fù)擔(dān);早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發(fā)生早餐后高血糖。

一日三餐比可為1/5、2/5、2/5;進(jìn)餐時(shí)間要規(guī)律少吃零食;嚴(yán)格執(zhí)行,長期堅(jiān)持。糖尿病病人不宜多吃鹽:對(duì)于糖尿病的認(rèn)識(shí),醫(yī)生們通常是把限制飲食,特別是限制進(jìn)食含糖高的食品,作為重要的防治方法來指導(dǎo)患者。但是,對(duì)限制鹽的攝入量則很少引起注意?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,過多的鹽,具有增強(qiáng)淀粉酶活性而促進(jìn)淀粉消化,和促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用,可引起血糖濃度增高而加重病情。因此,糖尿病病人也不宜多吃鹽。

以上內(nèi)容介紹了糖尿病能吃醬油嗎?可以吃,但是要少吃。希望能夠幫助大家,通過介紹說明糖尿病的飲食注意很多人以為只有高血壓患者需要控制鹽,其實(shí)糖尿病患者在日常生活中也需要鹽的控制,醬油里面的鹽含量很高,醬油可以吃,但是做菜的時(shí)候一定要少放醬油,放醬油多了跟鹽一樣,糖尿病人做菜的時(shí)候只放一點(diǎn)醬油起到調(diào)色就可以了。

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