糖尿病患者更需要補(bǔ)充VitC 、VitB族

2018-12-01 來源：大糖醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：維生素B1，又名硫胺素：廣泛地存在于米、糖、蛋黃、牛奶、香菇、黃豆、酵母等食物中。經(jīng)過加熱后的菜中的維生素B1，主要存在于湯中，維生素B1在堿性溶液中極易受到破壞，而在酸性溶液中則相對(duì)的穩(wěn)定。另外在糖的異生，糖的酵解過程中，維生素B起了相當(dāng)重要的作用.

專家專研

糖尿病的患者比其他人更需要補(bǔ)充維生素C和維生素B族。為什么這么說呢？

維生素B族

首先，糖尿病患者經(jīng)常處于高血糖的狀態(tài)，糖的代謝過程要消耗維生素B1。糖尿病患者的維生素B1經(jīng)常處于潛在的不足狀態(tài)。

維生素B1，又名硫胺素：廣泛地存在于米、糖、蛋黃、牛奶、香菇、黃豆、酵母等食物中。經(jīng)過加熱后的菜中的維生素B1，主要存在于湯中，維生素B1在堿性溶液中極易受到破壞，而在酸性溶液中則相對(duì)的穩(wěn)定。另外在糖的異生，糖的酵解過程中，維生素B起了相當(dāng)重要的作用。

維生素B6：細(xì)胞中，通過其中的脂肪，蛋白質(zhì)把轉(zhuǎn)化成糖來提供能量，這個(gè)過程就叫做糖的異生。糖的異生，在一般人體內(nèi)，只有在緊急情況下，需要大量的葡萄糖來供能，才會(huì)比較活躍。而在糖尿病病人中，由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)的不足，血液中的葡萄糖無法進(jìn)入細(xì)胞中，所以細(xì)胞中缺乏葡萄糖供能，糖尿病病人細(xì)胞中的糖的異生作用就異常的活躍。這樣會(huì)大大消耗維生素B6的含量，所以糖尿病的患者應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充維生素B6。維生素B6，在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。動(dòng)物性來源的食物中維生素B6的生物利用率優(yōu)于植物性來源。

維生素B3，又名煙酸：煙酸是葡萄糖耐量因子（GTF）的組成。在身體中是可以增強(qiáng)胰島素作用的營養(yǎng)素。煙酸在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為煙酰胺，煙酰胺是輔酶1和輔酶3的組成部分，他參與體內(nèi)的脂質(zhì)代謝，組織呼吸的氧化過程和糖類無氧分解的過程。還有促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用。在一般食物中均含有煙酸。且性質(zhì)穩(wěn)定，即使經(jīng)過烹調(diào)及儲(chǔ)存一不會(huì)大量流失而影響其效力。煙酸缺乏時(shí)可產(chǎn)糙皮病，皮炎，舌炎，失眠。糖尿病患者即使體內(nèi)煙酸的含量正常，額外補(bǔ)充一些煙酸，也有助于血糖的調(diào)節(jié)。降低血脂，改善血液循環(huán)。

維生素C

維生素C，又名抗壞血酸，是抗氧化劑。目前我們了解到糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生機(jī)理之一，是細(xì)胞內(nèi)的過氧化反應(yīng)被過度激活從而導(dǎo)致這一系列機(jī)體的損傷。而維生素C是抗氧化劑。它可以減輕體內(nèi)的過氧化反應(yīng)。從而減輕糖尿病患者體內(nèi)的過氧化反應(yīng)造成的損傷。

值得注意的是，由于大多數(shù)哺乳動(dòng)物都能夠靠肝臟來合成維生素C，所以并不存在著缺乏的問題。但人類，靈長類，土撥鼠等少數(shù)動(dòng)物卻不能自身合成，必須通過食物，藥物來補(bǔ)充。維生素C在人體內(nèi)只能停留四個(gè)小時(shí)，所以每天必須至少攝入兩次。維生素C廣泛地存在于各類新鮮的水果中。

綜上所述，糖尿病患者經(jīng)常補(bǔ)充一些維生素C，維生素B1維生素B6和維生素B3，不僅對(duì)身體，而且對(duì)糖尿病的病情控制也十分有益。

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補(bǔ)充維生素C。

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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補(bǔ)充鈣、維生素D、維生素K

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增強(qiáng)免疫力。

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補(bǔ)充維生素C。

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湯臣倍健維生素C加天然維生素E咀嚼片可補(bǔ)充維生素C和維生素E。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

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