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糖尿病人不能吃的食物黑名單

2018-11-19 來源:糖友健康匯  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病是常見的疾病,以中老年人為多發(fā)群體。大家都知道,糖尿病給我們帶來的危害主要來自于其并發(fā)癥,因此如果不及時(shí)干預(yù),病患很可能因?yàn)椴l(fā)癥而致殘致死。

糖尿病是常見的疾病,以中老年人為多發(fā)群體。大家都知道,糖尿病給我們帶來的危害主要來自于其并發(fā)癥,因此如果不及時(shí)干預(yù),病患很可能因?yàn)椴l(fā)癥而致殘致死。特別是食用了大量含糖的食物之后,更是會(huì)使糖尿病者的血糖升高,從而對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。下面,化糖方就為大家介紹一下,糖尿病人不能吃的三種食物。

爆米花

爆米花是大家看電視、看電影以及閑聊不可少的食物,但是爆米花卻是“最不適合糖尿病患者食用”的事務(wù)之一。因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄铮偌由嫌驼?,就單單這2點(diǎn)就是糖尿病飲食上的禁忌。

蜂蜜

蜂蜜是目前很多女性朋友的選擇,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病患者盡量避免食用。

棗子

雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。

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