高血糖、高血壓、高血脂,傳統(tǒng)的“三高”患者有年輕化的趨勢★。作為一種慢性病,從體檢數(shù)值超標(biāo)到正式加入“三高”大軍,是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程。因此,一年一度體檢是一次“大閱兵”,一旦發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)異常、處于“三高”臨界邊緣,及時(shí)加以干預(yù)才能避免患病。以糖尿病為例,一旦血糖值超過6.1mmol/L,進(jìn)展為糖尿病幾乎成了難以扭轉(zhuǎn)的趨勢。因此，在空腹血糖超過5.6mmol/L時(shí),就要開始進(jìn)行生活控制。
糖友注意：稍不留神三高變四高
超過5.6mmol/L就要進(jìn)行生活控制
“我國的糖尿病患者超過1.17億人,糖耐量異常的人數(shù)可能超過總?cè)藬?shù)的20%。”公司體檢中,抽血項(xiàng)目的一個(gè)目的,就是檢測血糖值。“在世界衛(wèi)生組織的診斷定義中,空腹血糖超過7.0mmol/L,就是糖尿病患者。”專家表示,而血糖值在6.1mmol/L-7.0mmol/L之間,被稱為“糖耐量異常”,這部分人群是糖尿病的后備軍。
一旦成為“后備軍”,有三個(gè)發(fā)展趨勢：1*忽視疾病,有可能在1-2年內(nèi)“轉(zhuǎn)正”為糖尿病患者;2*也有可能原地踏步,長期維持糖耐量異常的狀態(tài);3*只有少部分人通過生活控制,可以恢復(fù)到正常血糖。因此,現(xiàn)在越來越多的專家建議,血糖一旦超過5.6mmol/L,就要開始進(jìn)行生活干預(yù),避免演變成糖尿病。點(diǎn)擊了解這些癥狀表明你是"糖尿病前期"了。
飲食、生活作息、運(yùn)動(dòng)---三管齊下控制血糖
“血糖值一旦超過6.1mmol/L,就必須去醫(yī)院做進(jìn)一步的糖耐量試驗(yàn)。”專家說,單純的一次空腹血糖檢查不一定完全準(zhǔn)確。結(jié)合空腹血糖、餐后血糖、不同時(shí)間的檢測,能夠準(zhǔn)確地判斷是否患上糖尿病。空腹血糖是指連續(xù)8小時(shí)無進(jìn)食。一旦血糖超過5.6mmol/L,可以從以下三方面入手,通過改變生活方式來控制血糖:
在飲食方面,要“飲食有節(jié)”。血糖較高的人群每天的總攝入量應(yīng)當(dāng)比“膳食寶塔”的推薦量適當(dāng)減少一些,具體要根據(jù)不同人的工作量、消耗量來定。在食物組合中,適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量,用蔬菜、水果代替,但不能不吃米飯。要定時(shí)定量吃飯,不能吃太飽。
在日常作息上,要“起居有常”,養(yǎng)成良好生活作息規(guī)律,減少熬夜,早睡早起。
在運(yùn)動(dòng)上,血糖高患者最適合散步、快步走等運(yùn)動(dòng)。每天吃完飯半小時(shí)到一小時(shí)后,散步半小時(shí)至一小時(shí),有助于控制血糖。冬泳、力量訓(xùn)練等存在一定危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)最好避免。
血糖不超標(biāo)、有典型癥狀者也要警惕糖尿病
有些人在空腹血糖不超標(biāo)的情況下,也可能出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥,并且這樣的人群不占少數(shù)。成都瑞恩糖尿病醫(yī)院專家提醒,體形比較肥胖、血脂偏高、飯后容易感覺口干、第二餐飯之前容易覺得餓及平常容易疲倦、出汗多、頭暈、心慌的人群,很有可能飯后血糖會(huì)急劇升高。因此,有上述癥狀的人,即使空腹血糖沒超標(biāo),也要到醫(yī)院做糖耐量檢測,避免患上糖尿病。
奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者，奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者，奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥96用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥54適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià)： ￥55奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者，奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者，奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥124分泌物化解藥。用于急性鼻竇炎（含慢性鼻竇炎急性發(fā)作）。
健客價(jià)： ￥58用于成人有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛，不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià)： ￥105適用于由炎癥、退行性病變及創(chuàng)傷引致的局部腫脹： 1.脊柱疼痛性疾病(椎間盤損傷、頸僵直、腰痛及坐骨神經(jīng)痛等癥)。 2.急性閉合性軟組織損傷(挫傷、扭傷、壓傷、血腫)。 3.腱鞘炎。 4.血栓性淺靜脈炎、靜脈曲張，同時(shí)也可用于靜脈注射或靜脈點(diǎn)滴后靜脈的護(hù)理。
健客價(jià)： ￥19.5細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、念珠菌性外陰陰道病、陰道混合感染。
健客價(jià)： ￥44家庭日常的胎心監(jiān)護(hù)。
健客價(jià)： ￥3801．單純皰疹病毒感染：用于生殖器皰疹病毒感染初發(fā)和復(fù)發(fā)病例，對反復(fù)發(fā)作病例口服本品用作預(yù)防。 2．帶狀皰疹：用于免疫功能正常者帶狀皰疹和免疫缺陷者輕癥病例的治療。 3．免疫缺陷者水痘的治療。
健客價(jià)： ￥4.81、化膿性鏈球菌引起的急性咽炎、急性扁桃體炎。 2、敏感細(xì)菌引起的鼻竇炎、急性中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作。 3、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌以及肺炎支原體所致的肺炎。 4、沙眼衣原體及非多種耐藥淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宮頸炎。 5、敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥9用于成人及6-17歲兒童有或無先天的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛，不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià)： ￥65嬰幼兒營養(yǎng)。
健客價(jià)： ￥312.86嬰兒營養(yǎng)。
健客價(jià)： ￥139.06可作為全營養(yǎng)支持或部分營養(yǎng)補(bǔ)充，適用于成人及四歲或四歲以上的兒童．可口服或管飼．
健客價(jià)： ￥58用于成人及6-17歲兒童有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛，不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià)： ￥45增添情趣，提高性生活的樂趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià)： ￥298用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià)： ￥98用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià)： ￥98地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥105原發(fā)性高膽固醇血癥 本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨(dú)或與HMG-CoA還原酶抑制（他汀類）聯(lián)合應(yīng)用于治療原發(fā)性（雜合子家族性或非家族性）高膽固醇血癥，可降低總膽固醇（TC）、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(Apo B)。 純合子家族性高膽固醇血癥（HoFH） 本品與他汀類聯(lián)合應(yīng)用，可作為其他降脂治療的輔助療法（如LDL-C血漿分離置換法），或在其他降脂治療無效時(shí)用于降
健客價(jià)： ￥112- 慢性或習(xí)慣性便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦病（PSE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥351.水腫性疾?。喊ǔ溲孕牧λソ?、肝硬化、腎臟疾病 (腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭)，尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時(shí)，應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓：在高血壓的階梯療法中，不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物，但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳，尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時(shí)，本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭：用于各種原
健客價(jià)： ￥111.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾病(腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功 能衰竭），尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時(shí)，應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺 水腫和急性月囟水腫等。 2.高血壓。在高血壓的階梯療法中，不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物，但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳。尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時(shí)，本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭用于各種原
健客價(jià)： ￥15
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