赤小豆具有降血糖、降血壓、降血脂的作用

2018-07-14 來(lái)源：佑道降糖達(dá)人標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，赤小豆含熱量較低，含膳食纖維較高，且富含維生素E，以及鉀、鎂、鋅、硒等活性成分，尤其是含鉀量很高，是典型的高鉀食物，具有降血糖、降血壓、降血脂的作用。

現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，赤小豆含熱量較低，含膳食纖維較高，且富含維生素E，以及鉀、鎂、鋅、硒等活性成分，尤其是含鉀量很高，是典型的高鉀食物，具有降血糖、降血壓、降血脂的作用。赤小豆是糖尿病患者理想的降血糖食物。經(jīng)常適量食用赤小豆類食品，不僅可降低血糖，還兼有對(duì)糖尿病合并肥胖癥、高脂血癥、高血壓的防治作用。根據(jù)古人的經(jīng)驗(yàn)，赤小豆還可以用于治療糖尿病合并癤、癰、瘡疥感染，效果可靠。

赤小豆可煮湯、煮粥，也可做成豆沙泥（但要注意不能加糖）。

【蠶豆】蠶豆為豆科植物蠶豆的種子。始載于明代《救荒本草》?！毒V目》說(shuō)：“張騫出使外國(guó)，得胡豆種歸，指此也。蜀人收其子以備荒歉。”蠶豆的別名很多，比如佛豆、胡豆、南豆、馬齒豆、豎豆、仙豆、寒豆、灣豆、羅泛豆、夏豆等。蠶豆在我國(guó)分布廣泛，食者甚多。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蠶豆甘，微辛，平，無(wú)毒，具有健脾、利濕之功效，可治膈食、水腫等病癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，蠶豆中含有巢菜堿苷、蛋白質(zhì)、磷脂、膽堿、哌啶酸-β、外源凝集素等；值得重視的是，蠶豆中還含有大量的粗纖維和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)防止便秘、調(diào)整血壓、降低血糖和預(yù)防肥胖等均有良好效果。國(guó)外利用蠶豆生產(chǎn)保健食品，應(yīng)用相當(dāng)廣泛。

【綠豆】綠豆，又名青小豆。綠豆在我國(guó)種植非常廣泛，是我國(guó)居民十分喜愛(ài)的一種食物。

歷代醫(yī)家對(duì)綠豆的保健與醫(yī)療作用均很重視。綠豆性味甘、寒，無(wú)毒，具有清熱解毒、消暑、利水之功效，可治暑熱煩渴、水腫、瀉痢、丹毒、癰腫，可解熱藥毒。《綱目》中記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同赤豆，而壓熱解毒之力過(guò)之。且益氣、厚腸胃、通經(jīng)脈，無(wú)久服枯人之忌。但以作涼粉，造豆酒，或偏于冷，或偏于熱，能致人病，皆人所為，非豆之咎也。豆粉須以綠豆黏膩者為真，外科治癰疽，有內(nèi)托護(hù)心散，極言其效，丹溪朱氏，有論發(fā)揮。”我國(guó)古代就有用綠豆治糖尿病的經(jīng)驗(yàn)，《圣濟(jì)總錄》中記載，用綠豆治消渴，將綠豆淘凈，用水煮爛研細(xì)，澄濾取汁，早晚服?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察表明，用綠豆煮汁服用或煮食，治糖尿病有效。

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1.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩(wěn)定性心絞痛（勞累性心絞痛）。

健客價(jià)：￥36

治療原發(fā)性高血壓。本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。

健客價(jià)：￥52.5

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥58

本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí)，本品可做為單藥治療，或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。

健客價(jià)：￥67

高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩(wěn)定的慢性心力衰竭。

健客價(jià)：￥17.5

1、高血壓本品適用于高血壓的治療?？蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗高血壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。 2、冠心?。–AD）慢性穩(wěn)定性心絞痛本品適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對(duì)癥治療?？蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。血管痙攣性心絞痛（Prinzmetal's 或變異型心絞痛）本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療?？蓡为?dú)應(yīng)用也可與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。經(jīng)血管造影證實(shí)的冠心病經(jīng)血管

健客價(jià)：￥33

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥117

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥44

治療輕、中度原發(fā)性高血壓。

健客價(jià)：￥40

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價(jià)：￥62

用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

健客價(jià)：￥8.5

益氣養(yǎng)陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。

健客價(jià)：￥19

用于治療單一藥物不能充分控制血壓的輕－中度原發(fā)性高血壓。本品不適用于高血壓的初始治療。

健客價(jià)：￥46

1.高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL

健客價(jià)：￥47

益氣養(yǎng)陰，清熱瀉火，益腎縮尿。用于糖尿病。

健客價(jià)：￥28

平肝潛陽(yáng)，清腦降壓。用于肝陽(yáng)上亢，癥見(jiàn)血壓偏高，頭昏頭暈，失眠健忘。

健客價(jià)：￥13

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥77

降壓。用于高血壓。

健客價(jià)：￥23

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥67