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糖尿病青睞兒童,要遵守飲食原則!

2018-03-15 來源:北京瑞京糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 現(xiàn)在糖尿病不僅僅是老人的專利,很多小孩也開始惹上糖尿病。對于兒童糖尿病,飲食也是特別需要注意的,要遵守糖尿病飲食原則。

 現(xiàn)在糖尿病不僅僅是老人的專利,很多小孩也開始惹上糖尿病。對于兒童糖尿病,飲食也是特別需要注意的,要遵守糖尿病飲食原則。

 
兒童糖尿病的特點:
 
兒童糖尿病以胰島素絕對缺乏為特征,多突然發(fā)病,臨床上有明顯的口渴、多飲、多食、多尿及消瘦等癥狀,有酮癥傾向。一般發(fā)病年齡常在16歲以下,但也可發(fā)生于成年人,常伴有自身免疫反應(yīng),在診斷時往往發(fā)現(xiàn)血中存在針對胰島細胞不同成分的抗體,病因?qū)W上只是部分具有遺傳性。兒童1型糖尿病從發(fā)病開始就需使用胰島素治療,并且終身使用。

糖尿病的飲食原則
 
選擇粗雜糧代替精細糧;用全麥面粉及其制品代替精白面粉及其制品;用蕎麥(苦蕎)面代替小麥面;用干飯代替稀飯。
 
1、堅持一個規(guī)整的進食正餐和副餐的時間表;
 
2、限制只含有糖分的食物:糖果和糖飲料;
 
3、計算所吃的數(shù)量。
 
食用水果時,不要將水果榨汁喝。有些食物,生食時的升血糖作用較弱。
 
有些食物血糖生成指數(shù)雖高,但由于其營養(yǎng)密度不大,少量選食對血糖的總體影響也不大。
 
兒童糖尿病患者應(yīng)用的胰島素或者口服藥物的需要量是經(jīng)常變化的,因此膳食安排也應(yīng)該經(jīng)常調(diào)整。
 
建議患有糖尿病的兒童和家長應(yīng)至少每年與營養(yǎng)醫(yī)生協(xié)商一次,制定適合其生長發(fā)育的合理的膳食計劃,同時監(jiān)測糖尿病和健康指標。要教給所有孩子盡快學(xué)會制定和調(diào)節(jié)平衡的膳食計劃,鼓勵他們偏愛谷類、蔬菜類食品,而對于充滿“誘惑”的甜食、零食、冷飲建立正確的認識,以不影響健康為宜。
 
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