糖尿病病友都會擔(dān)心自己的血糖高,有部分人就會有這樣的想法:我不吃早餐,血糖會不會就不高呢?回答是否定的。
不吃早餐,午餐和晚餐后的血糖反而會更高!即使是正常人不吃早餐,午餐和晚餐后的血糖也是升高的??梢?,早餐是很重要的。不管是否患有糖尿病,都應(yīng)堅持吃早餐。
怎樣吃早餐血糖好
用餐時間:早餐時間建議安排在上午6:30~8:30之間,用餐時間以15~20分鐘為宜,最好安排在起床半小時后吃。
餐前半小時喝杯白開水:慢飲,100-250毫升即可,否則過多的水容易稀釋胃酸。
早餐搭配:理想的早餐搭配應(yīng)包括谷類、肉類、奶豆類和蔬菜水果四大類,糖友至少要選擇其中兩類作為早餐,才算合格。
早餐吃什么對血糖好
1牛奶或豆?jié){
2主食:推薦谷類食物
3不推薦吃油條
4糖尿病病人早餐可選擇麥片
5稀飯、面條巧搭配
6主食加蛋白質(zhì)類食物一起吃
7蔬菜為早餐加分
用于體外檢測新鮮毛細(xì)血管全血、靜脈全血中的葡萄糖濃度,可用于醫(yī)療機構(gòu)快速血糖測試、糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價: ¥30該產(chǎn)品用于測定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。
健客價: ¥256用于定量測量采集的人體新鮮毛細(xì)血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查,也不可用于新生兒的血糖測量。
健客價: ¥229該產(chǎn)品用于定量檢驗指尖新鮮毛細(xì)管全血中葡萄糖含量。
健客價: ¥120測量血糖濃度。
健客價: ¥99用于體外血糖檢測。
健客價: ¥209驗血糖。
健客價: ¥228強生穩(wěn)豪倍易血糖儀ONETOUCH Ultra Easy 一款結(jié)果準(zhǔn)確、操作簡明的血糖儀幫助糖尿病患者重拾多彩生活。
健客價: ¥398用于自測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測,測試結(jié)果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價: ¥49用于定量測量毛細(xì)血管全血血糖。
健客價: ¥160該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫(yī)護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作;只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。
健客價: ¥599配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥59