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糖尿病人能吃榴蓮嗎

2016-01-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病人是不能吃榴蓮的,因?yàn)檫@種水果的含糖量很高,所以不適宜糖尿病人,那么有的人可能會(huì)說了,我的血糖控制的很好,難道也不能吃嗎?

  榴蓮是一種熱帶水果,味道很特殊,有的人忍受不了這種氣味而不能接受,而有的人卻非常喜歡吃。那么對(duì)于特殊群體——糖尿病人能吃榴蓮嗎?我想有一部分糖友對(duì)這個(gè)問題還不是很清楚,下面就為大家科普一下。

  糖尿病人是不能吃榴蓮的,因?yàn)檫@種水果的含糖量很高,所以不適宜糖尿病人,那么有的人可能會(huì)說了,我的血糖控制的很好,難道也不能吃嗎?糖尿病專家建議還是不要吃為好,因?yàn)樗?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/jfpd/" name="InnerLinkKeyWord">熱量、含糖量十分高,吃小小的一塊榴蓮就等于吃一塊很甜的糕點(diǎn)了。

  普通人吃榴蓮也不宜過多,每日別多余一百克,要不然很容易上火,建議在吃的時(shí)候食用2,3個(gè)山竹,可以幫助遏制榴蓮的熱性。

  還要注意的是,榴蓮千萬(wàn)不要和酒一起食用。如果糖尿病人兩者一起吃,會(huì)致使血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)引起中風(fēng)出現(xiàn)。為了保險(xiǎn)起見,建議糖尿病人最好不要吃榴蓮。

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