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糖尿病吃茄子有什么好處?

2016-01-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于糖尿病導(dǎo)致的視網(wǎng)膜出血是糖尿病視網(wǎng)膜病變常見表現(xiàn)之一,也是一種非常嚴(yán)重的并發(fā)癥。而紫茄子中富含維生素P,這種物質(zhì)可以增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,加強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性

  茄子是蔬菜里面為數(shù)不多的紫色蔬菜之一,也是飯桌上很常見的家常蔬菜,可以說家家戶戶都在吃它,對(duì)于糖尿病人來講,吃茄子的好處之一就是可以預(yù)防糖尿病的一種合并癥——視網(wǎng)膜出血。

  由于糖尿病導(dǎo)致的視網(wǎng)膜出血是糖尿病視網(wǎng)膜病變常見表現(xiàn)之一,也是一種非常嚴(yán)重的并發(fā)癥。而紫茄子中富含維生素P,這種物質(zhì)可以增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,加強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,避免血管破裂出血。糖尿病人吃茄子可以預(yù)防由于糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。

  除此之外,茄子纖維里面,還包含皂甙,對(duì)降低膽固醇有一定的作用,對(duì)高血壓、冠心病等疾病也有一定的輔助醫(yī)治效果。茄子里富含的鉀元素,還有利于平衡血壓。溫馨提示:茄子皮里含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分,所以在食用時(shí)最好不要削皮,把茄子洗干凈之后,連皮一起吃就好了。

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