中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 高血糖可以喝燕麥片嗎?

高血糖可以喝燕麥片嗎?

2016-01-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:燕麥是糧食的一種,而燕麥片是燕麥經(jīng)過碾壓后得到的,經(jīng)過速食加工,并不摻進其它的配料。在我們的身邊有很多高血糖的老年人,他們對于飲食都是比較挑剔的

  燕麥是糧食的一種,而燕麥片是燕麥經(jīng)過碾壓后得到的,經(jīng)過速食加工,并不摻進其它的配料。在我們的身邊有很多高血糖的老年人,他們對于飲食都是比較挑剔的。那么高血糖的人可以喝燕麥片嗎?

  高血糖的人是可以喝燕麥片的,它有防治糖尿病的功效。燕麥片中含有豐富的膳食纖維,這種物質(zhì)具有很多有益于健康的生物作用,能夠降低甘油三酯的低密度脂肪蛋白,促進膽固醇排泄,防治糖尿病,有利于減少糖尿病的血管并發(fā)癥的出現(xiàn)。燕麥片屬低熱食品,食后易引起飽感,長期食用具有減肥功效。此外,燕麥中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等,可以改善血液循環(huán)、緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質(zhì)也有預防骨質(zhì)疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效。除此之外,食用燕麥片還有通便的效果,解決了經(jīng)常便秘人的煩惱。

 

  由此可以看出,食用燕麥片具有很好的醫(yī)療保健作用,高血糖的人喝燕麥片是可以幫助下降血糖的。它的適宜人群也非常的廣泛:適宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮腫、習慣性便秘者食用;適宜體虛自汗、多汗、易汗、盜汗者食用;適宜高血壓病、高脂血癥、動脈硬化病人食用,因此,很多人都喜歡上了食用燕麥片。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶