得了病，最忌一種心態(tài)——怕麻煩，糖尿病患者更是如此。因為你不僅要“精打細算”地控制飲食、合理運動、按時服藥打針，還必須經(jīng)常自我監(jiān)測血糖。然而，很多糖友并沒有給監(jiān)測血糖足夠的重視，幾個月，甚至一年才查一次。衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李光偉教授指出，我國糖尿病患者血糖達標率低，不定期監(jiān)測血糖就是主要原因之一。而不定期監(jiān)測血糖，就相當于在與病魔的斗爭中一直蒙在鼓里。

　　病情穩(wěn)定，也要每周測一次

　　在醫(yī)院時，由于都是病情較重或新診斷的患者，醫(yī)生為全面掌握病情，往往一天查5—6次血糖，分別選擇空腹時、三餐后、睡覺前，有時還需要查凌晨1點的血糖。但回家就沒必要這么勤了。若病情不穩(wěn)定，一周要選兩天測全套血糖，即測空腹、三餐后及睡前血糖，其中空腹、早餐后2小時、睡前三個點的血糖必須測。如果病情穩(wěn)定一周測一天就可以了。

　　必須指出的是，剛用上胰島素或磺脲類藥的患者，血糖一定要勤測，否則容易在用藥后發(fā)生嚴重低血糖，甚至昏迷。如生活習慣發(fā)生變化，如出差、參加宴會等，測血糖的次數(shù)也要增加；身體出現(xiàn)狀況時，如失眠、感冒、心絞痛、懷孕等，也要增加自測頻率。

　　使用血糖儀，細節(jié)決定成敗

　　自測血糖是糖尿病患者生活中的大事，血糖測得準不準，可能性命攸關(guān)。因此正確使用血糖儀非常重要。

　　第一，血糖儀必須配合同一品牌的試紙，不能混用。因為不同批次的試紙可能有區(qū)別，換用前要把新試紙的條形碼數(shù)字輸入儀器，否則影響測試結(jié)果。

　　第二，檢測前用酒精消毒，待酒精干透以后再取血，以免酒精混入血液。

　　第三，采血量必須足以完全覆蓋試紙測試區(qū)。取血時發(fā)現(xiàn)血液量少不能擠手指，否則會混入組織液，干擾血糖濃度。取血前將手在溫水里泡一下，再下垂30秒。扎的時候把針按一下再彈出，以免扎得太淺。

　　第四，試紙要放在干燥、避光的地方保存，且最好選用單獨包裝的試紙。

　　第五，使用采血針保證一次性。

　　血糖達標，吃對藥、按時吃最重要

　　說到底，測血糖只是檢驗治療效果的手段，而為了治療達標，最基本的還是藥物治療。

　　對1型糖尿病患者而言，胰島素強化治療是關(guān)鍵。而2型糖尿病患者，由于90%在病程中都伴有不同程度的胰島素抵抗，降糖關(guān)鍵在于減輕胰島素抵抗，從“源頭”使血糖得到長期持續(xù)穩(wěn)定的控制，以太羅為代表的胰島素增敏劑解決的正是這一問題。

　　很多糖友可能都遇到過這種情況，開始服用磺脲類、雙胍類等降糖藥時，降糖效果很好，但隨著病史延長，藥物劑量加大降糖效果卻越來越差，這在醫(yī)學上稱為藥物繼發(fā)性失效。原因是傳統(tǒng)糖尿病用藥都以刺激體內(nèi)胰島素過度分泌，時間久了，胰島β細胞受損嚴重，控糖效果自然會變差。而胰島素增敏劑太羅是專門對付胰島素抵抗，它能通過增加機體對胰島素的敏感性，保護胰島β細胞，增強胰島素的降糖活性來減輕胰島素抵抗，從而持久穩(wěn)定地控制血糖，同時延緩患者其他并發(fā)癥的發(fā)生。

　　當然，針對病人的具體情況，使用胰島素增敏劑時還要合理配合其他糖尿病藥物。如餐后血糖高的應(yīng)配合使用阿卡波糖類藥物；需要迅速控制過高血糖的，要配合使用胰島素等。