我國糖尿病患者人數(shù)量接近4000萬,患糖尿病率在印度之后居世界第二位。隨之,市場上很多“無糖”食品也開始像“
我國糖尿病患者人數(shù)量接近4000萬,患糖尿病率在印度之后居世界第二位。隨之,市場上很多“無糖”食品也開始像“雨后春筍”一樣。對此,專家指出,沒有絕對無糖的食品,糖尿病患者在食用所謂“無糖食品”的時候仍要謹慎、適量。
超市充斥“無糖版”食品
如果你去各大超市,幾乎常見的食品都出現(xiàn)了“無糖版”。超市的貨架上:無糖口香糖、無糖餅干、無糖飲料、無糖奶制品,甚至還有無糖的奶糖、無糖的巧克力等。很多“無糖食品”上大都標注著“無蔗糖”字樣。商場的銷售人員在推銷產(chǎn)品時也宣稱,“無糖食品”不含糖分,糖尿病人可放心食用,不會影響糖尿病人的血糖。
很多消費者都認為“無蔗糖”就是“無糖”,但二者之間卻并不是一回事。蔗糖、果糖、麥芽糖都可以快速在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?,都是糖尿病患者?yīng)該控制攝入的成分。有些食品雖然標注了“無蔗糖”,但仍可能含有果糖、麥芽糖等成分。真正的無糖食品必須不含任何糖分,而加入木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇等糖醇甜味替代品。糖尿病患者選擇無糖食品時需注意分辨。
專家指出:“無糖”食品,絕非不含糖
即使標注了“無糖”的食品,也并非是絕對不含糖的。一些食品尤其是糕點中含有大量的碳水化合物,而碳水化合物在人體內(nèi)也會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?,大量食用,對糖尿病患者的身體仍會產(chǎn)生不良影響。因此,即使是無糖食品,糖尿病患者也要堅持少吃多餐的習(xí)慣,控制糖分的攝入。
(實習(xí)編輯:謝運勝)
舒肝養(yǎng)血,理氣解郁。用于肝氣郁結(jié)所致乳癖,癥見經(jīng)前乳房脹痛、兩脅脹痛、乳房結(jié)節(jié)、經(jīng)前疼痛加重;乳腺增生見上述癥候者。
健客價: ¥35清熱祛痰,鎮(zhèn)咳平喘。用于肺內(nèi)感染,慢性支氣管炎,喘息性支氣管炎,急性呼吸道感染等。
健客價: ¥25補腎益氣,活血壯骨。主治腎虛,氣血不足所致的中老年骨質(zhì)疏松癥,伴有腰脊酸痛,足膝酸軟,神疲乏力等癥狀者。
健客價: ¥25補腎益氣,活血壯骨。主治腎虛,氣血不足所致的中老年骨質(zhì)疏松癥,伴有腰脊酸痛,足膝酸軟,神疲乏力。
健客價: ¥241.5清熱解毒,利水通淋。用于尿道炎,膀胱炎,急、慢性腎盂腎炎。
健客價: ¥35降酶,保肝,退黃,健脾。用于慢性活動性肝炎、乙型肝炎,也可用于急性病毒性肝炎。
健客價: ¥29.9清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥32清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛。用于濕熱內(nèi)蘊、氣滯血瘀所致的胃痛,癥見脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減;淺表性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥11清熱瀉火,利尿通淋。用于下焦?jié)駸崴碌臒崃?,癥見尿頻、尿急、尿痛;尿路感染,腎盂腎炎見上述癥候者。
健客價: ¥35清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥28清熱解毒,利水通淋。用于尿道炎,膀胱炎,急、慢性腎盂腎炎。
健客價: ¥42補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價: ¥68大補元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。
健客價: ¥293補腎益氣,化瘀通淋。主治腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻,尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥24養(yǎng)胃健脾,理氣和中。用于脾虛氣滯所致的胃痛;癥見胃脘脹痛,噯氣不舒,納呆食少,神疲乏力;慢性萎縮性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥14解表散熱,疏肝和胃。用于寒熱往來,胸脅苦滿,心煩喜吐,口苦咽干。
健客價: ¥23清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥28清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥270補腎益氣,化瘀通淋。主治腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻,尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥35清熱利水,通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?,癥見腰腹疼痛,排尿不暢或伴有血尿;泌尿系統(tǒng)結(jié)石見上述證候者。
健客價: ¥20補血養(yǎng)氣、固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壯。
健客價: ¥22用于脾腎兩虛所致的水腫,頭痛而暈,惡心嘔吐,畏寒肢倦,輕度尿毒癥見上述證候者。
健客價: ¥75用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
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