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被忽視的中晚餐后的血糖監(jiān)測

2015-04-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很大一部分糖尿病病友有不吃早餐或早餐吃得少的習(xí)慣,而早餐前降糖藥用得非常到位,所以早餐后2小時(shí)血糖一般都會(huì)控制在正常范圍內(nèi)。

  有位2型糖尿病病友就診時(shí)說,我經(jīng)常查空腹血糖,都沒超過7mmol/L,挺好的,可為什么現(xiàn)在不僅出現(xiàn)白內(nèi)障,而且兩足麻、冷、疼,甚至心、腦血管和腎臟也出問題了。仔細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn),他很少查餐后血糖,即使查也只是查早餐后2小時(shí)血糖,因?yàn)榻Y(jié)果不高就覺得沒事了,其實(shí)這是不對的。

  很大一部分糖尿病病友有不吃早餐或早餐吃得少的習(xí)慣,而早餐前降糖藥用得非常到位,所以早餐后2小時(shí)血糖一般都會(huì)控制在正常范圍內(nèi)??墒堑街胁突蛲聿退麄兊闹魇尘统苛恕S械牟∮阎形鐞鄢悦鏃l,一吃就是兩大碗(超過半斤),家人多在晚餐時(shí)分相聚,菜肴樣式多,溫馨愉快,不知不覺就吃得飽飽的。這樣很容易造成中、晚餐后高血糖。忽視中晚、餐后的2小時(shí)血糖的監(jiān)測,導(dǎo)致高血糖狀態(tài)長期存在,自己卻毫不知情,可怕的糖尿病并發(fā)癥悄然而至。因此,測餐后血糖,不能只測早餐后,中、晚餐后也應(yīng)該監(jiān)測,這樣才能有效地控制血糖。當(dāng)然還應(yīng)該控制高血壓和血脂紊亂,才能有效防止糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  目前大多數(shù)病友,尤其是農(nóng)村糖尿病病友,還沒有自備血糖儀的條件,可用尿糖試紙測三餐后2小時(shí)尿糖作為參考(注:測飯后;2小時(shí)尿糖要在飯后1.5小時(shí)左右排尿一次,再次接尿后測尿糖)。這樣我們就可以大致了解三餐后血糖控制的好壞,為醫(yī)生提供調(diào)整藥物和飲食的依據(jù)。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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