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花生對糖尿病人有幫助

2015-04-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有203例患Ⅰ型糖尿病,153例患II型糖尿病,受試對象攝入低血糖指數(shù)食物(包括花生及其制品、糖麥薄片、全麥脆片,扁豆等)持續(xù)10周后,其糖化血紅蛋白(HhAIc)降低至0.4%

  英國牛津布魯克斯大學(xué)的JeyaHcmy教授也列舉了一項(xiàng)研究成果,共有356個(gè)受試對象,

  其中有203例患Ⅰ型糖尿病,153例患II型糖尿病,受試對象攝入低血糖指數(shù)食物(包括花生及其制品、糖麥薄片、全麥脆片,扁豆等)持續(xù)10周后,其糖化血紅蛋白(HhAIc)降低至0.4%,果糖胺降低至0.2毫摩爾/升。糖化血紅蛋白的降低,對糖尿病人在臨床具有重要意義。

  花生對糖尿病人有幫助

  花生對抗衰老有幫助

  中外營養(yǎng)專家在花生及花生油營養(yǎng)方面的研究中,發(fā)現(xiàn)其含有豐富的植物固醇,包括白藜蘆醇、B-谷固醇和植物異黃酮。

  白藜蘆醇是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì),是腫瘤疾病的化學(xué)預(yù)防劑,也是降低血小板聚集,預(yù)防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑。上世紀(jì)90年代,國際上普遍發(fā)現(xiàn)白藜蘆醇大量存在于紅

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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