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春天到了:糖友該如何“好好吃”

2015-03-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:處方2:赤芍15克、丹參15克、郁金12克、金燈籠2個、虎杖10克、鮮蒲公英100克、香椿芽50克、柳芽50克,同樣用水煎服,隔日服一劑。

  立春后,人體陽氣日漸旺盛,容易出現(xiàn)“陰氣不足,陽氣有余”的特征,使體內(nèi)生熱;且春季屬“木”,與人體“肝臟”相對應(yīng),肝主管人的情志,因此人的情緒在這個季節(jié)特別容易波動,導(dǎo)致血糖隨之波動。另外,人們在春天多會出現(xiàn)疲乏、多夢、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,糖尿病患者的飲食就要特別注意少吃辛辣溫燥類的食物,如羊肉、狗肉等。在用藥上也要謹(jǐn)慎使用溫燥類的補藥,注重清熱、調(diào)肝和養(yǎng)陰。

  以下介紹兩則適合糖尿病患者在春季進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的處方。

  處方1:香椿芽50克、柳芽20克、苜蓿芽50克、鮮蒲公英50克,用水沖洗干凈煎服,每日一劑。

  處方2:赤芍15克、丹參15克、郁金12克、金燈籠2個、虎杖10克、鮮蒲公英100克、香椿芽50克、柳芽50克,同樣用水煎服,隔日服一劑。

(實習(xí)編輯:謝運勝)

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