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“餓著點(diǎn)”確實(shí)能防糖尿病

2015-02-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:被關(guān)在籠子里的恒河猴平均壽命為27歲。然而,研究中減少攝入飲食熱量的恒河猴最長(zhǎng)可以活29歲,壽命增加了7%。這相當(dāng)于人類壽命增加6歲。

  英國(guó)《每日郵報(bào)》7月10日?qǐng)?bào)道,美國(guó)一項(xiàng)新研究首次表明,保持營(yíng)養(yǎng)飲食的同時(shí),減少30%的熱量是延年益壽的關(guān)鍵。

  美國(guó)威斯康星大學(xué)研究人員實(shí)施的這項(xiàng)研究,以恒河猴為對(duì)象,已長(zhǎng)達(dá)20年。研究人員發(fā)現(xiàn),減少飲食熱量有助于防止與衰老有關(guān)的疾病,如癌癥糖尿病、心臟病及大腦萎縮癥等。

  被關(guān)在籠子里的恒河猴平均壽命為27歲。然而,研究中減少攝入飲食熱量的恒河猴最長(zhǎng)可以活29歲,壽命增加了7%。這相當(dāng)于人類壽命增加6歲。與此同時(shí),低熱量飲食組的恒河猴與自由飲食組的相比,癌癥及心臟病發(fā)作幾率會(huì)降低一半,糖尿病幾率為0,大腦中負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)控制、記憶及解決問題的區(qū)域顯得更健康。

  該研究負(fù)責(zé)人、威斯康星大學(xué)麥迪遜分校教授理查德·韋恩德魯奇認(rèn)為,新研究顯示,保持營(yíng)養(yǎng)、減少熱量可以延緩靈長(zhǎng)類衰老,即延長(zhǎng)人的壽命。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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