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3類有助于降血糖的“新幫手”

2015-02-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:B族維生素、魚油。糖尿病人常有末梢神經(jīng)損害,聯(lián)合應(yīng)用維生素B9、B12和B6可改善神經(jīng)敏感性,但也有研究顯示,服高劑量B族維生素對腎和心臟有害,使用時應(yīng)遵醫(yī)囑。

  一直以來,醫(yī)學(xué)界和糖尿病患者都希望找到經(jīng)濟有效的降糖方法。近日,美國“醫(yī)景”網(wǎng)站綜合近年來的多項研究結(jié)果,并參考美國補充與替代療法中心建議,總結(jié)了幾種具有輔助降糖作用的“新幫手”。

  中藥:黃連、人參、肉桂。2014年發(fā)表于權(quán)威期刊《臨床內(nèi)分泌與代謝》雜志的一項研究證實,黃連可顯著降低糖耐量受損者2型糖尿病的發(fā)病率,甚至可與二甲雙胍相媲美。多項研究證實人參有降糖功效,能改善空腹血糖異常(多見于糖尿病前期)患者的血糖水平。肉桂能緩解糖尿病引起的多飲、多尿癥狀,有專家認為,這與它能改善胰島功能有關(guān)。不過,這些藥物對糖尿病的具體功效和用法還在進一步研究中,使用時必須經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)。

  保健品:B族維生素、魚油。糖尿病人常有末梢神經(jīng)損害,聯(lián)合應(yīng)用維生素B9、B12和B6可改善神經(jīng)敏感性,但也有研究顯示,服高劑量B族維生素對腎和心臟有害,使用時應(yīng)遵醫(yī)囑。魚油中豐富的不飽和脂肪酸可降低甘油三酯水平,有益糖友的心臟健康。

  食品:蘆薈、大蒜、苦瓜等。最新研究證實,這些食物對改善胰島素抵抗、代謝綜合征有效。此外,鉻元素參與糖代謝,對延緩糖尿病進展有益,含此元素較多的全麥食品、蛋黃、西蘭花等對控制血糖有益,還能同時降低甘油三酯水平。

  需要提醒的是,這些降糖幫手目前還不能替代降糖藥,只能輔助降糖,糖友應(yīng)在規(guī)范治療的同時,咨詢醫(yī)生后選用。

(實習(xí)編輯:謝運勝)

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