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中小學(xué)生吃零食易得糖尿病

2014-11-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:西西雖然只有16歲啊,卻患糖尿病2年了哦,這給他的學(xué)習(xí)和生活帶來很大不便。西西后悔地說,以前他管不了自己的嘴,特愛吃肥肉、薯片、炸雞腿等。

  提及糖尿病,一般人都想到是中老年人患病,但是隨著糖尿病的發(fā)展,糖尿病的魔爪伸向中小學(xué)生。兒童糖尿病是糖尿病的一部分,占糖尿病的5%,以每年10%的速度在遞增,對(duì)患者的健康和學(xué)習(xí)影響極大。

  西西雖然只有16歲,卻患糖尿病2年了,這給他的學(xué)習(xí)和生活帶來很大不便。西西后悔地說,以前他管不了自己的嘴,特愛吃肥肉、薯片、炸雞腿等?,F(xiàn)在得病了很難受,以后得管住自己的嘴。記者了解到,中小學(xué)生糖尿病患者的發(fā)病原因,多與他們的不良生活習(xí)慣及肥胖有關(guān)。

  在醫(yī)院接診的糖尿病患者中,中小學(xué)生患者比往年增多。其中,多半是因高營(yíng)養(yǎng)和少運(yùn)動(dòng)引起兒童糖尿病的超重者和肥胖者。目前,高熱量、高脂肪的飲食,長(zhǎng)時(shí)間靜坐寫作業(yè)或上網(wǎng)缺少運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致中小學(xué)生中的肥胖者增多。身體肥胖后就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌代謝功能紊亂,造成血糖、血脂和血壓增高,就易患內(nèi)分泌及代謝性疾病,糖代謝異常可引起兒童糖尿病。專家提醒家長(zhǎng),中小學(xué)生患糖尿病后的危害比成人更大,容易出現(xiàn)心腦血管疾病、脂肪肝甚至肝硬化等并發(fā)癥,對(duì)他們的健康成長(zhǎng)很不利。健康的飲食、積極的鍛煉是預(yù)防中小學(xué)生糖尿病的有效方法。家長(zhǎng)要合理安排孩子的日常飲食,督促孩子加強(qiáng)體育鍛煉,不給孩子吃過于油膩的食物、油炸食物及含過多淀粉的食物,同時(shí),限制孩子少吃糖和零食。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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