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降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)只需每天三杯茶

2014-11-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:英國茶業(yè)顧問團(tuán)科學(xué)顧問卡莉·盧克斯頓博士表示,每天喝三四杯茶或咖啡的人,比每天不喝或少于3杯的人,糖尿病發(fā)病率降低四分之一哇,其保護(hù)作用來自茶葉和咖啡中的多種復(fù)合物啊

  據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道,喝茶和健康之間的關(guān)系很密切,有喝茶習(xí)慣的人,患糖尿病等慢性病的幾率會(huì)大大降低。

  每天多喝三杯茶可降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

  每天三杯茶

  可降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

  媒體報(bào)道,美國《內(nèi)科學(xué)檔案》雜志刊登的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,經(jīng)常喝茶可使患2型糖尿病的危險(xiǎn)降低25%。

  澳大利亞悉尼大學(xué)的研究人員從1966年至2009年之間的資料中,篩選出286000多名飲茶者,而在有針對性的對7項(xiàng)關(guān)于飲茶與糖尿病關(guān)聯(lián)研究的報(bào)告進(jìn)行對比分析的過程中,研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝3杯咖啡或者茶可使患糖尿病的幾率降低25%。

  英國茶業(yè)顧問團(tuán)科學(xué)顧問卡莉·盧克斯頓博士表示,每天喝三四杯茶或咖啡的人,比每天不喝或少于3杯的人,糖尿病發(fā)病率降低四分之一,其保護(hù)作用來自茶葉和咖啡中的多種復(fù)合物,其中包括多種抗氧化劑。因此研究人員建議,醫(yī)生應(yīng)告訴糖尿病高危人群,在接受治療的同時(shí)多喝茶。

  該研究負(fù)責(zé)人蕾切爾·赫胥黎博士表示,茶和咖啡中活性物質(zhì)的發(fā)現(xiàn),有助于開辟糖尿病防治的新途徑。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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