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糖尿病患者限制飲水會加重病情

2014-10-28 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者多飲水,實際是對體內失水的補充,而且還有促進循環(huán)、增加代謝及消除酮體等作用,是對人體失水的一種保護性反應,糖尿病患者不但不能限制飲水

  不少糖尿病患者錯誤地認為,多飲多尿癥是由于喝水過多引起的。所以,只要少喝水,就可以控制這一癥狀。但事實并非如此,盲目目控制飲水量不僅不會減輕糖尿病的癥狀,甚至會加重病情。

  糖尿病患者應該適當多飲水

  糖尿病患者多飲水,實際是對體內失水的補充,而且還有促進循環(huán)、增加代謝及消除酮體等作用,是對人體失水的一種保護性反應,糖尿病患者不但不能限制飲水,還應適當多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足,處于高血糖狀態(tài),會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴,飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復正常,起到降血糖的作用,使患者不再口渴。

  如果限制飲水,就會加重高滲狀態(tài),對病情非常不利。因此,患者控制多尿,要從控制高血糖入手,而不能控制飲水。專家指出,人體內缺水必須達到一定程度后,才會有口渴的感覺,而輕度缺水并不一定會引起明顯的口渴癥狀。因此,如果等到口渴了才喝水,那已經太遲了。

  糖尿病病人每天應補多少水?

  糖尿病人和普通人一樣,每天平均需要2500毫升的水。除了飲食中含有的部分水外,還有1600-2000亳升的水要靠外部飲水供應。飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等,不宜飲用含糖飲料。

  另外,在攝入蛋白質食物較多、鍛煉強度大、出汗多、沐浴等情況下,都應適當多喝水。牛奶、豆?jié){是糖尿病患者補充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆?jié){能改善缺鈣狀況,豆?jié){還含有一定量的膳食纖維,因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。

(實習編輯:謝運勝)

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