2017-05-23
如何在陽(yáng)光下護(hù)膚
涂抹防曬霜10分鐘再外出。因?yàn)榉罆袼磕ê笮枰?jīng)過(guò)一些時(shí)間，才會(huì)被皮膚吸收和發(fā)揮作用。每隔3～5小時(shí)涂一次防曬霜。出汗或游泳時(shí)，可每隔2～3小時(shí)涂一次。在陽(yáng)光很強(qiáng)的天氣外出，最好戴上帽子、太陽(yáng)鏡或打遮陽(yáng)傘。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
涂抹防曬霜10分鐘再外出。因?yàn)榉罆袼磕ê笮枰?jīng)過(guò)一些時(shí)間，才會(huì)被皮膚吸收和發(fā)揮作用。每隔3～5小時(shí)涂一次防曬霜。出汗或游泳時(shí)，可每隔2～3小時(shí)涂一次。在陽(yáng)光很強(qiáng)的天氣外出，最好戴上帽子、太陽(yáng)鏡或打遮陽(yáng)傘。
水溫過(guò)冷與過(guò)熱對(duì)皮膚的護(hù)養(yǎng)都不利，水溫過(guò)冷(20℃以下)雖然對(duì)皮膚有收斂作用，但長(zhǎng)期使用過(guò)冷的水潔膚會(huì)引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。
急性期的紅腫、糜爛、滲液明顯時(shí)，用硼酸水濕敷，外用氧化鋅油、百多幫等，亞急性期治療原則為消炎、止癢，選用爐甘石洗劑，濕疹霜等，慢性期以止癢，促進(jìn)真皮炎癥浸潤(rùn)吸收，可選用黑豆油軟膏、濕疹霜、艾絡(luò)松軟膏等。
主要包括如下疾?。吼畀?、脂溢性皮炎、酒渣鼻(玫瑰痤瘡)等皮膚病。以上疾病多選擇控油類清潔類，控油和抗粉刺類護(hù)膚品，舒緩類或皮膚屏障修復(fù)類護(hù)膚品也具有良好的輔助治療作用。
曬后修復(fù)的重要性并不亞于防曬，在曬后的第一時(shí)間如果能夠?qū)∧w緊致鎮(zhèn)定舒緩，肌膚則能美麗示人，另外，海邊出游由于氣溫高或紫外線照射，肌膚會(huì)不適應(yīng)氣候變化而異常出油，這時(shí)可以加強(qiáng)保濕來(lái)平衡肌膚的出油狀況。
面部脂溢性皮炎是一種好發(fā)于皮脂腺豐富部位的慢性皮炎。由于皮損處有明顯皮膚屏障功能受損，從而出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑等癥狀，而且容易反復(fù)發(fā)作。
脂溢性皮炎好發(fā)于皮脂分泌旺盛的部位如：頭、臉、前胸、腋窩等處，是一種慢性炎癥性皮膚病。雖然患脂溢性皮膚炎的原因尚未明確，但皮脂腺發(fā)達(dá)的部位產(chǎn)生過(guò)多的脂肪性分泌物,即皮脂的過(guò)多分泌被認(rèn)為是誘發(fā)脂溢性皮炎的一個(gè)重要原因。
角質(zhì)層剝脫劑：通過(guò)移除角質(zhì)層中受損的表皮細(xì)胞，而達(dá)到去除頭屑目的。如水楊酸、硫磺和含有煤焦油的洗發(fā)劑屬于這一類。但此類產(chǎn)品的氣味差，刺激性較強(qiáng)，長(zhǎng)期應(yīng)用容易擾亂表皮的自身平衡，可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏瘙癢。
不要認(rèn)為未起泡的商品清洗力強(qiáng)，實(shí)際上那不只無(wú)法鏟除毛孔里的塵垢，而且有很大的影響。無(wú)論是泡沫潔面仍對(duì)錯(cuò)泡沫潔面，先將泡沫或許清洗品涂在額頭、鼻梁、下巴及臉頸交界處，最終帶過(guò)臉頰最佳。
臉上長(zhǎng)了痤瘡，很多人都會(huì)用手去摳，希望能夠把痘痘摳破，把里面的臟東西擠出來(lái)，讓討厭的痘痘盡快消失。不過(guò)如果這痘痘生在“危險(xiǎn)三角區(qū)”里，那可要當(dāng)心了。
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