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女人,你要學(xué)會養(yǎng)心

2014-10-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果心所營運(yùn)的血脈充盈,則神志清晰、思考敏捷、精神旺盛,否則會導(dǎo)致精神病變,從而出現(xiàn)心煩、失眠、健忘、精神混亂等不良癥狀。試想一下,一個(gè)天天失眠、心情不好的女人怎么會漂亮呢?

   做一個(gè)幸福的新娘,是很多女孩子們心底的憧憬;拍出最耀眼的婚紗照,更是女孩們美麗的期待??纯茨且粡垙埢榧喺绽锩榔G如花的新娘,其實(shí)每個(gè)人都清楚那大多是化妝師、攝影師和現(xiàn)代高科技合力創(chuàng)造出的成果,畢竟并非每個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中的新娘都如閃光燈下那般嬌媚,雯雯就是一個(gè)例子。打上厚厚的粉底,化了彩妝,她就像白雪公主一樣面若桃花、白里透紅,但卸妝后雯雯的那張臉卻是另一番情景:臉色灰暗無華,嘴唇發(fā)白、毫無血色,是一只典型的丑小鴨。

 
  為什么一個(gè)如白雪公主般的新娘,轉(zhuǎn)眼就變成了丑小鴨?這中間的差距究竟是什么造成的呢?
 
  罪魁之一就是心功能失調(diào)!
 
  ☆心主血脈,其華在面
 
  心臟司血液循環(huán),即通過其所聯(lián)系的血脈,將氣血運(yùn)送至全身各個(gè)臟腑組織器官。而面部又是血脈最為豐富的部位,因此心的氣血盛衰,可以從面部色澤的改變反映出來。心功能正常時(shí),心氣旺盛,血脈充盈,循環(huán)通暢,面色就顯得紅潤光澤。如果心主血脈的功能失常,面部供血不足,皮膚得不到滋養(yǎng),面色就會出現(xiàn)異常,主要表現(xiàn)在以下幾方面:
 
  心氣不足:即心的精氣虛少,推動血液運(yùn)行的功能減低。表現(xiàn)為心慌心跳,面色無華等。
 
  心血淤阻:若心氣不足,血運(yùn)無力,可導(dǎo)致心臟血液淤阻。表現(xiàn)為脈搏節(jié)律不整,心悸,心前區(qū)憋悶疼痛,面色灰暗,口唇青紫等。
 
  心血虧虛:心主血脈的功能正常,以心氣強(qiáng)健、血液充盈、脈道通利為基本條件。如果心血虛少,脈道不充,則表現(xiàn)為心悸、面色口唇蒼白、脈細(xì)無力等。
 
  此外,心還有調(diào)節(jié)神志的功能。這主要是因?yàn)樗袪I運(yùn)血液的作用,如果心所營運(yùn)的血脈充盈,則神志清晰、思考敏捷、精神旺盛,否則會導(dǎo)致精神病變,從而出現(xiàn)心煩、失眠、健忘、精神混亂等不良癥狀。試想一下,一個(gè)天天失眠、心情不好的女人怎么會漂亮呢?
 
 ?。▽?shí)習(xí)編輯:黃嘉振)
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