皮膚過敏怎么辦？防止過敏六點(diǎn)小注意：

　　1、保持面部清潔

　　但是避免洗臉次數(shù)過多，對(duì)皮膚造成刺激。敏不宜去掉角質(zhì)。這是因?yàn)椋琴|(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時(shí)注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。建議朋友們?cè)缤碛美渌茨槨?/p>

　　2、保持皮膚的水分

　　平時(shí)的生活中，可以多喝水，多吃水果蔬菜，避免因?yàn)槠つw干燥，從而導(dǎo)致過敏的發(fā)生。

　　3、選擇適合的化妝品

　　如果出現(xiàn)了皮膚過敏，在在生活中應(yīng)當(dāng)怎樣護(hù)理呢？患者朋友應(yīng)當(dāng)選擇不含濃烈香味、酒精等刺激性成分的化妝品。

　　4、注意使用防曬產(chǎn)品

　　敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會(huì)比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上，近來有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少，同時(shí)避免過度曝曬，因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄，更容易受到刺激。

　　5、忌食

　　吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃，當(dāng)然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時(shí)也要少飲酒。

　　6、強(qiáng)化肌膚的抵抗力

　　也是有效的基本對(duì)策，如睡眠充足，飲食充足均衡，情緒和諧，遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過敏原，減少皮膚的刺激等，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。

　　皮膚過敏怎么辦？防止過敏六點(diǎn)小注意，你注意了嗎？夏天天氣變的比較干燥，氣溫也比較高，有些MM這時(shí)候的皮膚會(huì)變的異常敏感，如果不注意加強(qiáng)皮膚護(hù)理，皮膚真的會(huì)變的很糟糕。這個(gè)時(shí)候可以參考以上過敏護(hù)理小貼士哦。

（實(shí)習(xí)編輯：陳?；?/p>