皮膚會(huì)隨著我們年齡增長(zhǎng)開始出現(xiàn)皺紋、變得松弛。對(duì)于皺紋問(wèn)題還是比較容易解決的。但是皮膚松弛是很多人苦惱的問(wèn)題。產(chǎn)后或者過(guò)度減脂也會(huì)導(dǎo)致我們皮膚松弛。產(chǎn)后出現(xiàn)皮膚松弛是正常的，快速減肥大量減脂的人出現(xiàn)皮膚松弛也是常見。那么，皮膚松弛的原因、表現(xiàn)都是什么呢？皮膚松弛要怎么預(yù)防控制呢，今天我們就來(lái)看看，不用醫(yī)學(xué)整形也能幫助我們恢復(fù)緊致彈力皮膚的小妙招！
為什么會(huì)皮膚松弛
1、蛋白因衰老減少：肌膚真皮層中的膠原蛋白和彈力纖維蛋白支撐起了皮膚使其飽滿緊致。但是蛋白會(huì)因?yàn)槿梭w衰老進(jìn)程而自然地減少，細(xì)胞與細(xì)胞之間的纖維隨著時(shí)間而退化，令皮膚失去彈性。2、皮膚支撐力下降：人體衰老、減肥、營(yíng)養(yǎng)不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂。3、其它因素：地心引力、遺傳、精神緊張、受陽(yáng)光照射及吸煙也使皮膚結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化，最后使得皮膚失去彈性，造成松弛。
皮膚松弛有何表現(xiàn)
1、初級(jí)：毛孔突顯：皮膚血液循環(huán)開始變慢，皮下組織脂肪層也開始缺乏彈性，變得松弛，從而導(dǎo)致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。 2、中級(jí)：面部輪廓變模糊。面部線條開始變得松松垮垮，不再流暢分明，側(cè)面看尤其明顯。 3、高級(jí)：松弛下垂：顴骨上的皮膚不再飽滿緊致，面部的最高點(diǎn)慢慢往下游移，開始出現(xiàn)法令紋；不胖，但出現(xiàn)雙下巴。
皮膚松弛怎么預(yù)防
1、保持均衡飲食：暴飲暴食會(huì)造成脾胃承受過(guò)大，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過(guò)度撐開失去原有彈性而松弛；而節(jié)食減肥會(huì)造成皮膚營(yíng)養(yǎng)不良而得不到有效補(bǔ)充，使皮膚凹陷松弛。2、保持皮膚清潔：面部過(guò)油，著妝時(shí)間太長(zhǎng)或者卸妝不徹底，會(huì)造成皮膚毛孔堵塞，皮膚營(yíng)養(yǎng)失衡，長(zhǎng)此以往，皮膚就會(huì)張力彈力缺失，形成皮膚松弛3、要注意時(shí)時(shí)刻刻做足防曬的工作，同時(shí)可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物。4、保持好心情，養(yǎng)成好習(xí)慣。
其實(shí)，皮膚松弛是可以控制的。任何時(shí)候，我們都不要忘記對(duì)皮膚的保養(yǎng)。護(hù)膚、心情、作息等良好的生活習(xí)慣都是對(duì)皮膚最基礎(chǔ)最有效的呵護(hù)。我們不能改變?nèi)藭?huì)變老的事實(shí)，但是我們可以延緩變老。讓自己保持“童顏”。這是明星們的“秘籍”，也是我們的“秘籍”。
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