敏感皮膚如何應對夏天過敏

2017-09-15 來源：過敏與過敏原研究標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：夏天衣物較薄，與外界物質接觸較為直接，最容易發(fā)生接觸性皮炎，患者會感覺皮膚瘙癢。比如皮帶、塑料胸帶、鎳金屬、染燙后的頭發(fā)都是常見的過敏觸發(fā)原。建議具有過敏體質的朋友檢查一下這些接觸物，避免它反復刺激性的接觸皮膚。

　　敏感皮膚如何應對夏天過敏

　　春生夏長，萬物生發(fā)，夏天由于氣溫高，皮膚毛孔擴張、黏膜毛細血管充血豐富，很容易與外界的刺激發(fā)生感應，觸發(fā)過敏反應。常見的過敏現象包括以下幾類：

　　一、接觸性皮炎：夏天衣物較薄，與外界物質接觸較為直接，最容易發(fā)生接觸性皮炎，患者會感覺皮膚瘙癢。比如皮帶、塑料胸帶、鎳金屬、染燙后的頭發(fā)都是常見的過敏觸發(fā)原。建議具有過敏體質的朋友檢查一下這些接觸物，避免它反復刺激性的接觸皮膚。

　　二、食物引發(fā)的皮炎：在引發(fā)皮炎的水果中，排行第一的是芒果，第二是荔枝，一般來說，熱性的水果宜少吃，熱性水果還包括龍眼、櫻桃。

　　三、光化性皮炎：也就是對陽光過敏或紫外線過敏。改善的方法就是盡量避免直曬，不要長時間呆在陽光下，出門時宜戴太陽帽、太陽鏡防護，千萬不可用防曬霜防曬。

　　四、化學物質引發(fā)的皮炎：如染發(fā)、文眉后等導致的過敏性皮膚病。這類過敏一般需要用抗過敏藥或藥膏來控制，等局部的過敏原逐步代謝后可緩解。

　　五、蚊蟲叮咬引發(fā)的皮炎：被叮咬后皮膚馬上變得紅腫、瘙癢甚至化膿。過敏性體質還可能引發(fā)全身過敏反應，有的甚至出現眼瞼、口唇水腫。除了可見的蚊蟲之外，還有一種不可見的隱翅蟲、螨蟲，它們常常隱藏在毛織品、涼席、沙發(fā)套上。要清除也比較簡單，就是多洗多曬、起居室多通風，保持環(huán)境干爽。

　　六、化妝品皮炎：以面膜過敏率最高，另外就是一些宣傳功能特別神奇的產品，如祛痘、祛斑、美白類產品。化妝品皮炎形成后不容易恢復，比普通過敏難以恢復。一方面：它是隱性過敏形成的（即用了一段時間后才形成的，皮膚的耐受力逐步損傷消耗殆盡，它往往都伴有嚴重的角質層損傷）。另一方面，化妝品過敏在治療上，單純用藥效果有限，它需要配合特定的皮膚修復，目前臨床醫(yī)生不太關注它，只關注藥物，所以很多患者一停藥就犯。

　　染上化妝品皮炎的朋友，我們建議大家在適度使用抗過敏藥的同時，配合使用三參膏和醇E乳護理，效果比較理想。護理時，須考慮皮損特點，比如干燥期時，宜用油性的乳膏，而在炎性期或滲出期，宜用水性的乳膏。

　　無論是哪種過敏，飲食都是干預的重要環(huán)節(jié)，平時要少吃辛辣、海物、少喝酒，同時，堅持鍛煉，這樣能減少過敏的發(fā)生。

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