生活中的祛斑方法有很多，在這個(gè)干燥寒冷的季節(jié)，不僅保濕要做的好，祛斑也同樣要做的好;小編在這里推薦了很多的中藥祛斑方法，很可能有一款就十分適合你，首先先去看看色斑產(chǎn)生的原因吧!

　　祛斑方法

　　1、肝火疏泄產(chǎn)生的雀斑

　　(1)類似這種色斑，祛斑方法選擇按摩美容護(hù)膚方法，其主要沿著足厥陰肝經(jīng)，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

　　(2)然后在用兩手拇指按摩雙膝內(nèi)側(cè)的血海穴30-50次。

　　(3)最后再用第二、三、四指的螺紋面沿頰車-地倉-迎香-雙眼球-太陽-耳前，再回到頰車，作輕快的邊按揉邊移動，來回往返10遍。

　　2、腎虛引起的雀斑

　　(1)雀斑很難選擇祛斑方法有效去除，但是我們可沿足少陰腎經(jīng)，用手掌或毛刷由上而下做輕微的摩擦5遍，便可美容護(hù)膚。

　　(2)在用拇指指端按揉三陰交穴20次。

　　(3)此外，這種美容去斑方法，還可以從脊背中線由上而下推擦5遍。并在大椎、命門穴處稍用力按揉。

　　祛斑方法

　　3、與內(nèi)分泌有關(guān)的雀斑

　　(1)選擇這種祛斑方法進(jìn)行按摩，對足太陽膀胱經(jīng)，由足跟外上行，由上而下刺激差不多5遍。在肝俞、心俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

　　(2)食指按壓足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

　　(3)在腰背中線督脈部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。