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秋天皮膚缺水干 你比同齡人早衰老10歲

2016-12-30 來(lái)源:積安堂蜂蜜加盟代理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:秋季氣溫下降,皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水分逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就會(huì)缺少水分,更易產(chǎn)生細(xì)紋,尤其是嬌嫩的眼部肌膚,更需特殊呵護(hù)。

  一提到秋天,大家第一想到的一定是干燥,不僅僅是空氣干燥,皮膚也跟著干燥起來(lái)。秋季肌膚為干燥的原因是什么?我們一起來(lái)了解一下,如果想讓自己水潤(rùn)的過(guò)個(gè)秋天,就趕緊護(hù)膚起來(lái)吧。

  秋季肌膚問(wèn)題多

  1、產(chǎn)生細(xì)紋

  秋季氣溫下降,皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水分逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就會(huì)缺少水分,更易產(chǎn)生細(xì)紋,尤其是嬌嫩的眼部肌膚,更需特殊呵護(hù)。

  2、皮膚過(guò)敏

  秋季植物花粉在空氣粉塵中的含量很高,而此時(shí)人面部的皮膚新陳代謝加快,容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。

  3、干燥粗糙

  秋天是冷熱交替的季節(jié),經(jīng)過(guò)夏天的酷暑之后,人體會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間的暑氣耗氣傷津,機(jī)體容易陰陽(yáng)失調(diào),同時(shí),秋天氣候干燥、涼爽,加上體內(nèi)水分不足,就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、口干舌燥等現(xiàn)象,另外,隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚保存水分能力就會(huì)下降,皮膚也會(huì)因此而加劇干燥。

  補(bǔ)水保濕有妙招

  那么如何補(bǔ)水保濕呢?接下來(lái),給大家?guī)?lái)幾個(gè)小方法。

  1、避免用過(guò)于油膩?zhàn)o(hù)膚品

  油分可以起到皮脂膜的作用,減少水分的蒸發(fā),但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕,而且它還可能會(huì)增加面部油脂的分泌而阻塞毛孔或造成敏感,因此要選擇合適的保濕產(chǎn)品,為肌膚深層補(bǔ)水,牢牢鎖住皮膚中的水分,潤(rùn)澤而不緊繃。

  2、注意清潔面部

  敏感膚質(zhì)在過(guò)敏癥狀高發(fā)季節(jié),更應(yīng)該注意清潔面部,適當(dāng)使用潤(rùn)膚護(hù)膚用品,避免過(guò)度使用香皂等洗劑刺激皮膚,可選用抗敏和低刺激性化妝品。

  3、多喝水

  多喝開(kāi)水是最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法,不但可以加速新陳代謝,把多余的廢物通通排出體外,還能讓肌膚表層的水分膜隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性,所以,早上起床最好先喝一大杯白水。

  4、多敷一點(diǎn)乳液

  臉蛋緊繃時(shí),可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多,別像澆花一樣,反復(fù)把水直接灑在臉上,皮膚沒(méi)法吸附,還會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)讓臉上覺(jué)得更干燥,夜晚睡覺(jué)前也可以將乳液涂的稍微厚一點(diǎn)。

  5、蒸氣保濕

  每天煮一些開(kāi)水,讓水蒸氣濕潤(rùn)皮膚五到十分鐘,之后涂上面霜,也是又好又經(jīng)濟(jì)的保濕方法,還可以在房間里放些濕潤(rùn)的植物,也有保濕和凈化空氣的作用,讓你感覺(jué)清新舒適。

  6、化妝水+紙面膜

  既有效又省錢(qián)不必每天用保濕面膜敷臉,一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法是:用你平常的化妝水(無(wú)酒精的,不會(huì)導(dǎo)致刺激、過(guò)敏)倒在紙面膜上,往臉上一貼,放松一兩分鐘,你會(huì)感到肌膚的濕潤(rùn)和彈力。

  7、單片保濕面膜

  單片包裝的面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且,它通常是以保濕精華液浸泡面膜片,比起化妝水更有效,缺水明顯和緊急時(shí)一定要使用,化妝前使用補(bǔ)水型的面膜,底妝效果也會(huì)更好。

  8、多吃蔬菜水果

  水果都含有很多的水分,蘋(píng)果、梨、柑橘等都很補(bǔ)水,營(yíng)養(yǎng)又豐富,而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能美白滋潤(rùn)肌膚,補(bǔ)充肌膚水分,幫助肌膚增強(qiáng)鎖水功能。

  9、自制水果面膜

  用水果自己制作面膜,用起來(lái)會(huì)更放心。下面就為大家推薦幾種做法:

  香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜。

  材料:香蕉一根,蜂蜜5ml(大約1茶匙)。

  做法:將香蕉和積安堂洋槐花蜂蜜混合一起搗爛,就成了香蕉面膜。用法:洗臉后,用面膜敷在臉上15分鐘后用溫水洗干凈。

  黃瓜補(bǔ)水面膜。

  材料:蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、小黃瓜去皮搗成泥狀。

  做法:將積安堂蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調(diào)勻后,均勻涂在臉上,待20分鐘后洗凈。

  檸檬汁補(bǔ)水面膜。

  材料:蛋清1個(gè),蜂蜜1小匙,檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用),麥芽油。

  做法:將檸檬洗凈去皮后榨汁,然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進(jìn)碗內(nèi)攪拌后均勻涂在臉上,待10-20分鐘后洗凈。功效:不僅可以滋潤(rùn)緊致干燥肌膚,同時(shí)具有極好的美白功效,建議在晚間使用。

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