推薦：牛皮癬患者必知的康復(fù)小知識!

2016-12-19 來源：北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飲食：有研究顯示，牛皮癬可引起營養(yǎng)缺乏，合適的營養(yǎng)對個人健康很重要。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸、水和熱量對清除皮疹不一定有好處

　　牛皮癬患者除了進(jìn)行規(guī)范系統(tǒng)的治療以外，還要進(jìn)行相應(yīng)的自我護(hù)理與預(yù)防，那么小編根據(jù)范秀敏主任介紹的專業(yè)知識，特為大家總結(jié)了以下注意事項：

　　1．緩解精神緊張：部分患者精神緊張是誘發(fā)皮疹加重的因素，對這部分患者應(yīng)善于調(diào)理自己，緩解精神壓力。

　　2．飲食：有研究顯示，牛皮癬可引起營養(yǎng)缺乏，合適的營養(yǎng)對個人健康很重要。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸、水和熱量對清除皮疹不一定有好處，但能改善全身狀態(tài)。推薦低脂平衡飲食，飲食多樣化，每天吃多種蔬菜和水果，限制飲酒、高鹽和腌菜，禁止吸煙。

　　3．體育鍛煉：體育鍛煉有助于保持關(guān)節(jié)力量和活動范圍，常用等長鍛煉。如鍛煉后疼痛持續(xù)2小時，提示鍛煉過度或鍛煉方法錯誤。有脊柱受累者避免長期臥床休息，應(yīng)常行伸展鍛煉，同時可用鈣劑和維生素D防止骨質(zhì)疏松或輕微外傷后骨折，必要時用降鈣素和雙膦酸鹽。在游泳池游泳時，水中氯氣可能引起皮疹加重，患者可在游泳前，在皮疹區(qū)涂一薄層的凡士林或礦物油，游泳后用自來水沖洗，在皮膚尚未干燥前，涂上潤膚霜。

　　4．理療：理療（如溫水浴、熱療和冷療等）及康復(fù)治療可大大改善關(guān)節(jié)功能和緩解疼痛。有炎癥的關(guān)節(jié)腫脹區(qū)可制動，并冷敷可減少腫脹和改善活動范圍。

　　5．日光?。喝展庠こＰ秃图毙缘螤钽y屑疹療效好，對紅皮型和全身型（面積>60%）皮疹患者療效較好，但治療時間要短，日曬光線要少，而膿皰型和皺折處牛皮癬療效不肯定，手足銀屑疹療效不佳。

　　6．避免皮膚損傷：即使輕微的損傷如曬傷、刮傷及緊身衣服擦傷在某些患者也可出現(xiàn)牛皮癬惡化。有時牛皮癬在皮膚損傷區(qū)發(fā)生，尤其是病情活動期。在穿耳的地方也可出現(xiàn)皮疹，然而，這種皮疹對局部治療反應(yīng)良好，只要無感染，可愈合。

　　7．防治感染：包括鏈球菌（咽部鏈球菌）的感染可觸發(fā)銀屑疹，一旦感染應(yīng)盡快用抗生素治療。對于常因扁桃體炎或咽痛引起復(fù)發(fā)的患者應(yīng)盡早用抗生素，而不是等到咽很痛時應(yīng)用。

　　8．指甲護(hù)理：指甲應(yīng)經(jīng)常修剪，指甲外傷易使指甲銀屑病惡化或發(fā)病，用手工作時最好帶手套。對指甲進(jìn)行清洗和刮除臟物時動作要輕柔。要穿寬松的鞋，以避免摩擦，引起足趾甲增厚。

　　溫馨提示：

　　治療牛皮癬要持之以恒，治療前后積極的護(hù)理，把身體調(diào)養(yǎng)好，對疾病的康復(fù)有想象不到的好處，加油吧！祝患者朋友早日康復(fù)??！

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養(yǎng)血祛風(fēng)，潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。

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清熱燥濕，活血解毒，用于濕熱蘊(yùn)膚，郁滯不通所致的白疕，證見皮損紅斑濕潤，偶有淺表小膿包，多發(fā)于四肢屈側(cè)步位，銀屑病見上述癥候者。

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1.吡硫翁鋅氣霧劑：適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.克銀丸：清熱解毒，祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅，舌基底紅，便秘，尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。 3.阿維A膠囊：(1)嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。(2)其它角化性皮膚病。

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卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。迪銀復(fù)方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。

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銀屑膠囊(金揚(yáng)沙)：祛風(fēng)解毒，用于銀屑病。復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾)：復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。復(fù)方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。

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卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。復(fù)方青黛膠囊(天寧寺)：清熱解毒，消斑化瘀，祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤，熱毒熾盛證；進(jìn)行期銀屑病，玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。

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阿維A膠囊： 1、嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。消銀顆粒：清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。

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