相信很多人對“毛囊角化癥”這個詞都感到很陌生，如果說“雞皮膚”，那相信很多人都清楚了，其實80%的人都會有此問題，只是通常只有少部分的幾顆，沒被發(fā)現(xiàn)，它既不痛也不癢，更不會產(chǎn)生病變，但如果嚴重起來就會影響美觀，即使是大熱天也穿著長袖衣服，愛美的女生肯定很苦惱該怎么辦，下面小編就來為你解答！

　　有些女生的肌膚可能會長期出現(xiàn)一些雞皮疙瘩，不知道如何處理，如果情況更嚴重的話，誤以為一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，興起“除之而后快”的念頭，這樣做是非常傷害皮膚的，其實這種皮膚問題叫做“毛囊角化癥”，為了美觀，我們都需要去解決它，下面小編就來為你解答怎么解決毛囊角化癥還有日常生活需要注意的地方吧！

　　毛囊角化癥

　　毛囊角化是一種角質(zhì)化異常的疾病。最常發(fā)生于兩上臂的外側(cè)，常被誤以為是粉刺、青春痘或是澡沒洗干凈，大體來說，上臂外側(cè)是最常發(fā)生的地方，患部往往可見一顆顆大小如針頭般的白色顆粒，而誤以為是粉刺。在夏天有時會產(chǎn)生發(fā)紅發(fā)炎的現(xiàn)象。其他像大腿前面、臀部也都是好發(fā)部位，更厲害的可以侵犯前臂外側(cè)或是臉頰兩側(cè)。

　　溫和去角質(zhì)

　　雞皮膚很脆弱，所以去角質(zhì)的工作不能太頻繁，通常半個月做一次就夠了，而且去角質(zhì)需要用比較溫和的產(chǎn)品，比較溫和的辦法可以用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)?？梢杂迷←}泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學(xué)反應(yīng))，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時還能滋潤皮膚。

　　滋潤最重要

　　周角化癥是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，所以要非常注重滋潤肌膚，洗澡時應(yīng)該用滋潤型的清潔產(chǎn)品。

　　中藥治療

　　中醫(yī)從“清熱祛斑、滋潤肌膚、養(yǎng)血活絡(luò)”的角度治療該病，配方為內(nèi)治方藥：忍冬藤、丹參、雞血藤、黃芪、白術(shù)、天子片.玄參、紅花、制首烏.黑芝麻.蟲腿.靈仙.生地、天冬、女貞子、旱蓮草、牡丹皮、赤白芍、山藥、防風等藥組成.功能：清熱祛斑、滋潤肌膚、養(yǎng)血活絡(luò)。用法：免煎中藥，開水沖服，一日一副。3-6個月可以見效。中醫(yī)的缺點是治療有效率比較低并且治療時間很長。

　　當然，平常生活中我們也需要時刻注意，不能掉以輕心，來看看平時要怎么做或者需要注意的地方吧！

　　保持肌膚干凈

　　平時要注意肌膚的營養(yǎng)與濕潤，當肌膚處于惡劣的環(huán)境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。

　　千萬不能用手擠

　　毛囊角化癥是絕對不能用手去擠的，因為用手擠，撓的話會引起皮膚周圍出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，毛孔開口會變小，會更容易堵塞的，而且如果經(jīng)常擠，會引起色素沉著，就算疙瘩沒有了，也不好看。

　　多吃含Vc和Va的食物

　　多吃些富含維生素C和維生素A的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡蘿卜等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著，減退毛囊部位色素的沉著，加快皮膚的還原變白。

（實習編輯：劉睿昌）