每個人都想永遠年輕,可是我們的年齡卻越來越大了,真的就只能這樣認命的衰老下去嗎?不!雖然我們不能改變我們的年齡,但我們可以改變自己的肌齡啊!那么,怎么樣才能改變自己的肌齡呢?下面,就跟小編一起來看看吧!
常喝蜂蜜水能有效促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,使肌膚年輕、細膩,還能減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患!而且深暗色的蜂蜜比淺色的蜂蜜更有效!
白醋能夠達到軟化皮膚角質(zhì)層的作用,還有殺菌的作用。而白醋洗臉更是能嫩膚、除皺、去粉刺雀斑的作用!用加入食醋的溫水洗臉和洗手,然后5分鐘之后換清水清洗干凈,能讓皮膚變得光潔、細嫩。
常食用色彩明亮的水果、蔬菜,如西紅柿是維生素含量最高的一種,蘋果中的維C含量也很高,所以每天至少能吃一個這樣的水果,可以滿足一天所需的維生素C。這些都會幫你對抗自由基對身體的損害,減少細紋、皺紋和感染。
酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,會使肌膚柔嫩、細膩,而酸奶的補鈣效果優(yōu)于任何一種食物,更容易被人體吸收。所以除了應每天喝一杯酸奶外,還可以常敷酸奶面膜,酸奶面膜就是利用這些乳酸,發(fā)揮剝離性面膜的功效,同樣有很好的嫩膚養(yǎng)顏效果。
人體內(nèi)充足的水分是健康和美容的保障。早上一杯水可以清潔腸道,補充夜間失去的水分。晚上一杯水則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于粘稠。餐前飲水不僅能減食量,補充身體所需的水分,加速新陳代謝。
抗氧化保濕噴霧是絕對不能少的!它不但有保濕補水的功效,而且可以延緩肌膚衰老,雖然效果不大,但是日堅持下來你的皮膚會比不保養(yǎng)的人好很多,隨時拿出來噴一下對皮膚百利而無一害。
玫瑰花能有效美白祛斑、解決月經(jīng)失調(diào)的問題。堅持喝玫瑰花茶一段時間后,能讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。另外玫瑰精油泡澡也是很好美膚養(yǎng)顏的好方法,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15-20分鐘,讓全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養(yǎng)。注意泡澡時間不宜過長!
(實習編輯:劉睿昌)
強身補腦,固腎補氣,增進食欲。用于腎虧陽弱,記憶減退,夜夢精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。
健客價: ¥419用于急、慢性肝炎的輔助治療。
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健客價: ¥8.5測量血壓。
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健客價: ¥218利膽消炎。用于急性、慢性膽囊炎,膽石癥以及膽道感染。
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健客價: ¥35行氣活血,軟堅散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見:乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿。
健客價: ¥32行氣活血,軟堅散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見:乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿。
健客價: ¥55補水修復、提升彈性,絲滑緊致。
健客價: ¥75蘊含洋蔥精萃配方,均衡新生皮膚型態(tài),恢復肌膚彈性,讓膚色重煥亮彩;適用于愈后的肌膚。
健客價: ¥358供測量人體收縮壓、舒張壓及脈率用。
健客價: ¥731.63強身補腦,固腎補氣,增進食欲。用于腎虧陽弱,記憶減退,夜夢精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。
健客價: ¥1499填精髓,養(yǎng)氣血,調(diào)臟腑,固本元。用于精氣虛乏,陰血虧損所致神疲乏力,食欲減退,健忘失眠,頭暈耳鳴。
健客價: ¥210用于急、慢性肝炎的輔助治療。
健客價: ¥14去痛生肌,消炎長皮。用于褥瘡、燒傷及大面積創(chuàng)面感染的后期治療。
健客價: ¥88萃取蘆薈,海藻等草本精粹,配合海洋深層水,補充肌膚水份,提供充足營養(yǎng)成分,嫩白保濕,有效改善肌膚黯啞,干紋,粗糙,缺乏彈性等問題,重塑水嫩,亮白,晶瑩剔透的美麗面容,如同飲了八杯水般的自然水潤,明亮動人。
健客價: ¥35傣醫(yī):通塞勒塞攏,罕接。兵農(nóng)桿農(nóng)內(nèi),農(nóng)暖農(nóng)接,納勒馬農(nóng)接。 中醫(yī):理氣活血,軟堅散結(jié)。用于乳腺增生,經(jīng)期乳腺脹痛等疾病。
健客價: ¥38本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價: ¥33加味龜齡集酒補腦固腎,強壯機能,延年益壽。用于氣虛血虧,健忘失眠,食欲不振,腰酸背痛,陰虛陽弱,陽痿早泄,宮冷腹痛,產(chǎn)后諸虛。
健客價: ¥555固本培元、滋陰壯陽,補髄填精,強壯筋骨,開心益智,延年益壽。用于虛勞損傷,腰痛體倦,陽萎遺精,心悸失眠,肌膚憔悴,須發(fā)早白、經(jīng)血不調(diào),食欲不振。
健客價: ¥88平肝潛陽,鎮(zhèn)心安神。用于肝陽上亢所致的頭痛、眩暈、急躁易怒、心悸、失眠;高血壓病及原發(fā)性高脂血癥見上述證候者。
健客價: ¥55