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春季痘痘來襲 “戰(zhàn)痘”要掌握要領

2015-04-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對激素類藥物嚴格監(jiān)管,國家相關部門需對藥品更科學完善的歸類規(guī)范管理,凡含激素藥品應全部納入處方藥管理,自行購藥須憑醫(yī)生處方。

  長期反復不當?shù)耐庥?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/news/157886.html" name="InnerLinkKeyWord">激素容易引起痤瘡,目前臨床上常見激素類藥物導致的痤瘡,對于此類痤瘡,應該采取以下的策略進行預防:

  加強管理:嚴格管理激素類藥物,醫(yī)院、藥店等藥師相關人員必須嚴控含激素產(chǎn)品的發(fā)放,對醫(yī)生開具的含激素產(chǎn)品處方重點審核。

  納入處方藥:對激素類藥物嚴格監(jiān)管,國家相關部門需對藥品更科學完善的歸類規(guī)范管理,凡含激素藥品應全部納入處方藥管理,自行購藥須憑醫(yī)生處方。

  注意適應癥:醫(yī)生應具有激素類藥物引發(fā)痤瘡的基本知識,明確激素類藥物的適應癥,并在患者就診時,給予充分的說明,激素類藥物最好不要使用于面部,面部皮膚是人體最薄,血液循環(huán)豐富的部位,激素的靶器官多,受激素傷害大,副作用多。醫(yī)生應讓患者知情并遵醫(yī)囑使用,醫(yī)生不可為了追求速效而將使患者產(chǎn)生激素依賴,發(fā)生藥物性痤瘡。

  引導消費者:臨床研究發(fā)現(xiàn)一部分患者由于醫(yī)生誤導或自身對激素應用范圍和不良反應缺乏了解而長期濫用。甚至有用含激素產(chǎn)品這類藥品代替化妝品,長期使用于正常皮膚,形成依賴。專業(yè)人員均應向普通人群廣泛告知含激素產(chǎn)品的特點、副作用等知識,讓患者具備預防激素依賴的基本知識。引導消費者理性消費,不可盲目追求速效而濫用激素,避免激素類藥物導致痤瘡等皮膚疾病的發(fā)生。

  對于疾病最有效的方法是做好預防,讓其不發(fā)生或者少發(fā)生。對于痤瘡而言這種態(tài)度也是很關鍵的。痤瘡常發(fā)與人體面部和胸背部,如果不注意預防和調理,發(fā)生面部痤瘡或痤瘡遺留下的瘢痕嚴重影響人的美觀。因為痤瘡病程時間較長,對人身體健康也會產(chǎn)生影響,生活中注意飲食、情志的調理和皮膚的保護對預防痤瘡的發(fā)生、痤瘡皮膚的修復以及身體健康很有必要。

  1.飲食宜忌

  多食蔬菜、水果、薯類及纖維素含量高的食物,如韭菜、芹菜、香蕉等,保證大便通暢,使積聚在腸內(nèi)的毒素排除體外;忌食高脂、高糖、辛辣刺激性強、水生貝殼類食物,少飲可樂、茶、咖啡等飲料。

  2.皮膚防護

  (1)面部忌搽油性護膚品以及含有粉質的化妝品,避免阻塞毛孔,皮脂排出不暢,易招致細菌感染,加重炎癥。

  (2)不要用手擠壓粉刺,以免炎癥擴散,愈后遺留凹陷性疤痕。

  (3)不要隨便使用外用藥物,尤其不要使用含有皮質類固醇激素的藥物。

  痤瘡的預防除了好的生活習慣和衛(wèi)生習慣,適當?shù)目诜幬锿猓嗅t(yī)的按摩技法對痤瘡也有很好的預防作用。淋巴按摩是一種溫和、精確的按摩方法,手法非常輕,并不穿透肌肉層,因為身體內(nèi)的淋巴幾乎有一半都位于表層,非常輕柔的動作就可以幫助淋巴液流動。痤瘡易發(fā)人群經(jīng)常做淋巴排毒可以加速血液循環(huán),讓體內(nèi)的毒素盡快排除,對痤瘡有很好的預防效果。

  具體操作:

  1、用大拇指從下巴內(nèi)側沿下頜骨輪廓向左右耳根做緩慢按壓。

  2、用中指按壓耳后的凹陷處。

  3、用掌心包住脖子,溫暖脖子兩側的淋巴管,讓廢棄物順淋巴管流走。

  4、從中心往兩側按壓鎖骨的凹陷處

  溫馨提示:得了痤瘡要及時就醫(yī),搞清來源及癥狀,不能擅自亂吃藥哦~

(實習編輯:劉睿昌)

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