近日，《柳葉刀》雜志發(fā)表了一篇文章，是目前為止在這方面最大型的流行病學(xué)調(diào)查研究。這項(xiàng)研究是在英國(guó)524萬(wàn)人中進(jìn)行的，記錄了這些人的體重指數(shù)，并同時(shí)追蹤他們腫瘤發(fā)生的情況。研究的主要內(nèi)容就是評(píng)估體重指數(shù)的增加與腫瘤發(fā)生率的升高是否存在相關(guān)性。在研究中，共發(fā)現(xiàn)166955個(gè)人患了腫瘤。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有10種癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)與肥胖明顯相關(guān)，包括子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、肝癌、結(jié)腸癌、卵巢癌和乳腺癌。

　　這篇文章還舉例說(shuō)，一個(gè)身高一米六的人，原本體重為120斤，如果他的體重增加到136斤，那么子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌的發(fā)病率會(huì)上升。

　　專家在看了《柳葉刀》的這篇文章后又補(bǔ)充道，其實(shí)胰腺癌也和肥胖有密切關(guān)系，最典型的病例就是意大利歌王帕瓦羅蒂和香港女藝人沈殿霞，他們的發(fā)病和超重有一定關(guān)系。

　　成年人每年長(zhǎng)半斤，最易患癌

　　無(wú)獨(dú)有偶，就在上周，首批“營(yíng)養(yǎng)與疾病預(yù)防”全國(guó)醫(yī)生培訓(xùn)班在南京開課，所用的全國(guó)醫(yī)生“營(yíng)養(yǎng)與疾病預(yù)防”教材，已經(jīng)明確指出了肥胖與某些腫瘤有關(guān)系。教材認(rèn)為，除了我們所熟悉的，肥胖容易導(dǎo)致各種慢性病外，按照世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，全世界癌癥病例中25%-35%也與肥胖有直接關(guān)聯(lián)。

　　美國(guó)有專家研究，癌癥的發(fā)生與成年時(shí)期的體重增長(zhǎng)有直接關(guān)系。成年人平均每年體重增加227克，也就是差不多半斤，發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性大大超于常人，其中在成年期體重增加10千克的人群，患癌幾率最高。

　　超重和肥胖為什么易患癌癥？

　　身體過多的脂肪會(huì)影響體內(nèi)激素平衡，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)

　　南京腫瘤專家表示，根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果，肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌，肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者，無(wú)論男女都更容易患結(jié)腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴(yán)重，上面幾種癌癥的患病率就越高。

　　超重和肥胖為什么易患癌癥？專家解釋說(shuō)，科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)若干機(jī)理，可以解釋超重或肥胖與癌癥發(fā)生的關(guān)系，身體過多的脂肪會(huì)影響體內(nèi)激素的平衡，研究顯示，脂肪細(xì)胞能夠釋放雌激素，可增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，比如乳腺癌。研究還指出，脂肪，特別是儲(chǔ)存在腹部及腰部的脂肪，會(huì)刺激身體產(chǎn)生細(xì)胞生長(zhǎng)因子，過多的細(xì)胞生長(zhǎng)因子會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　專家表示，要降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，維持健康體重很重要，應(yīng)力求使體重維持在健康體重指數(shù)(BMI)范圍內(nèi)。另外，腹型肥胖比例大是中國(guó)人肥胖的特點(diǎn)和潛在危險(xiǎn)，男性腰圍大于90厘米女性腰圍大于80厘米就屬腹型肥胖。在體重指數(shù)正常或不很高的情況下，女性若腰圍大于89厘米，男性腰圍大于99厘米，其危害與體重指數(shù)高者一樣大。什么是健康的體重？專家表示，測(cè)量體重指數(shù)(BMI)是判斷體重是否健康的簡(jiǎn)單方法，適用于多數(shù)成年人。亞洲成年男女的健康體重指數(shù)在18.5-22.9之間。為了預(yù)防癌癥，應(yīng)該使你的體重指數(shù)保持在正常范圍。